每天坚持艾灸肚脐好处( 三 )

艾灸的好处是很多的，比如说它可以调和阴阳，温通经络，祛散寒邪，行气活血，消瘀散结，补中益气，同时它还可以防病保健，健强身益寿，对我们的身体是极为有益的。
5.艾灸熏肚脐有什么好处？

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首先要明确你是不是胃寒,胃寒的病人一般表现为胃部不能受寒,一吹到冷风或者是吃了冰冷的东西就会出现了胃脘的疼痛或者是拉肚子,很多病人其实都是脾胃虚寒的症状,如果是的话,艾灸是很好的办法,就肚脐眼也行,因为肚脐眼这是个穴位,中医叫神阙,这个穴位主要是温阳散寒的,常常灸效果很不错,但是你可以取胃的其他穴位,如中脘这个穴位,这个穴位位于肚脐与胸骨连线的中点,主要是用来治疗胃痛,腹胀,食欲不振,呕吐等脾胃疾病有很好的效果,还有也可以试试结合艾灸足三里,这是胃经的一个很好的穴位,就位于膝盖外大概两个手指的地方,主要是用来治疗胃痛,呕吐,腹胀,腹泻等胃肠病,常常艾灸这些穴位还起到强身健体的作用.目前对于胆汁返流性胃炎,确实没有什么特效的治疗的方法,这种疾病目前认为跟心理因素和环境因素有关系,特别是长期精神紧张就容易诱发,或者是休息睡眠不好也很容易诱发,所以很麻烦,所以我建议你在接受药物治疗的同时也要调整好自己的心态,平时可以多吃一些补气健脾的中药,如淮山,茯苓,佛手,白扁豆等,
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