在家教你做羊杂汤 , 味浓汤白没异味 , 营养滋补 , 暖暖的很得劲
家里的大人小孩都非常喜欢吃羊肉 , 上学那会学校食堂有一个专门卖羊杂羊肉汤的窗口生意非常火爆 , 我和朋友经常会去那家喝汤 , 毕业多年的我依然非常怀念那家的羊杂汤的味道 , 我非常喜欢羊肉和羊杂的味道 , 自己在家也会学习一些羊肉和羊杂的做法 , 刚好赶上最近家里的亲戚送来了一些羊心、羊肝和羊肺 , 就学习了一下盐水羊杂的做法 , 成品味道超级好!
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羊肝当中维生素A、维生素B2和铁含量非常丰富 , 如果平时面色苍白容易疲倦 , 可以适当多吃一些羊肝 , 能够起到滋补身体使得面色更加红润的作用 , 另外羊肝还对眼睛有一定的保护作用 , 能够改善视力减退 , 预防夜盲症 , 对于其他眼部疾病有一定辅助治疗的作用 , 羊肺当中硒、铁和蛋白质的含量非常丰富 , 经常吃一些羊肺能够行水利尿、补益肺气 , 可见这道盐水羊杂不仅味道鲜美而且非常滋补!
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大家如果能够买到新鲜的羊杂的话可以试着做一做这道盐水羊杂哦!
【菜品】:盐水羊杂
【烹饪食材】:羊肝三百克 , 羊头三百克 , 羊肺二百克 , 羊心一百克 , 大蒜一头 , 大葱五克 , 生姜五克 , 八角两颗 , 花椒五克 , 香叶五克 , 白蔻少许 , 水三碗 , 芝麻酱半碗 , 香菜少许 , 羊汤适量
【烹饪步骤】:
- 先把羊心切开清理干净羊心内部的血块 , 清洗一下备用;
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2、剃掉羊肝周围的脂肪块和血块冲洗干净;
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3、羊肺会带着一段气管 , 可以留下来 , 把羊肺和气管一起清洗干净备用;
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4、羊心、羊肝和羊肺放进锅中 , 倒一锅凉水 , 将水烧开 , 煮到锅中食材全部变色煮熟;
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5、随后将羊杂全部捞出 , 食材的表面会有一些浮沫 , 用温水把这些浮沫清洗掉;
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