宝宝在出生以后的5-7天就可以游泳了 , 经常游泳的宝宝身体更好 , 头脑更聪明 。可以看到现在婴儿游泳馆的生意也是很火爆的 , 有的家长为了方便给宝宝游泳 , 特意买了婴儿游泳池在家 , 这样宝宝就可以每天游泳了 。
都说宝宝吃奶累 , 其实游泳也比吃奶差不了多少 。游泳属于全身性运动 , 宝宝在水中不可游得过久 , 给宝宝游泳的时候如果没有注意到一些细节 , 很可能引发宝宝感冒受凉、甚至有安全隐患 。这篇文章讲解了宝宝游泳的时间、频率 , 宝宝游泳的注意事项以及游泳前准备的东西 。
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宝宝多久游一次泳合适
游泳的时间:宝宝过饥和过抱的时候不要游泳 , 游泳时间选择应在喂奶前40分钟 。
游多长时间:婴儿第一次游泳7分钟左右 , 以后根据情况适当延长至15~20分钟 , 最长不宜超过30分钟 。如果游得时间过长 , 或在水中运动过多 , 会造成宝宝一定程度的疲劳 , 严重的还会出现虚脱现象 。
多久游一次:未出满月的宝宝一天游一次即可 , 也可隔日游一次 , 满月的大宝宝可根据季节、温度、家里条件 , 一天游两次 , 也可以每日游一次 , 视家长的时间而定 , 最好为固定时间 , 以便宝宝有一良好的生活习惯 。
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宝宝多久游一次泳合适
宝宝游泳注意事项
1、注意脐带防水
对于脐带残端尚未脱落的新生儿 , 在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理 。处理方法可用简单而经济的方法 , 即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可 。
【宝宝多久游一次泳合适你造吗 宝宝游泳的注意事项请牢记】3、注意保温
宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆 , 水温都要尽量保持恒温 , 游泳馆选择去恒温泳池 , 而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果 , 或者将室内暖气打开 。
婴儿游泳设备
1、婴儿专用浴巾(要干燥、不用太大 , 以可包裹宝宝全身为适合)
2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用;
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3、脐带没有脱落的宝宝 , 还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品;
5、婴儿将要更换的衣服、纸尿裤等;
6、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具 。
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小编的话
宝宝游泳的时间不能过长 , 第一次只有几分钟就够了 , 以后每次一般10-15分钟就行 , 当然也要看宝宝的状态而定 , 如果才游几分钟 , 宝宝就哭闹不止 , 那么家长不要强行 , 应立刻将宝宝抱起 , 如果游了15分钟 , 宝宝还玩得高兴 , 可以让宝宝再多游几分钟 。
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