食谱:蛋黄菠菜面


食谱:蛋黄菠菜面

文章插图
妈妈常为宝宝早餐吃什么发愁,小编这就推荐一个早餐美食食谱——蛋黄菠菜面,既好看又好吃,让宝宝开心吃早餐 。
相关关键字:早餐宝宝食谱
宝宝面条 30克 菠菜 10克 熟蛋黄 半个菠菜洗净,入沸水中焯熟,切成末;
【食谱:蛋黄菠菜面】 熟蛋黄碾成末,备用 。汤锅内加水煮沸,下面条煮至软烂,捞出,用勺摁成小段,加少许面汤与菠菜、蛋黄末拌匀 。
因菠菜含草酸,在烹饪之前必须进行焯烫,否则会影响宝宝对钙的吸收 。市售的挂面含有大量盐分,对宝宝的肾脏有害,因此要买专门给宝宝吃的面条 。
. 食谱:好消化的番茄疙瘩汤 
. 食谱:西红柿打卤面 
. 食谱:红豆松糕 
. 食谱:宝宝最爱的土豆菜肴 
. 食谱:西葫芦鸡蛋疙瘩汤 
. 食谱:多彩小沙拉 
. 食谱:可爱早餐小狮子面包 
. 食谱:素食早餐三明治 
. 食谱:可爱小披萨 
. 食谱:7分钟微波烤出好红薯
. 食谱:小朋友爱吃的美味锅贴