软化血管降血脂的茶

1.什么茶叶可降血脂
1、山楂荷叶茶
需要30颗的山楂，12克的荷叶，把山楂和荷叶全部放在水里，用小火煮15分钟左右，然后去掉渣取汁喝。山楂具有活血化瘀的功效，荷叶能够扩张血管，两者结合对于防治动脉硬化、高血脂和冠心病都有显著的效果。
2、桔子皮茶
需要10克的橘子皮，20克山楂全部放在砂锅里，加入适量的水煮20分钟，然后去除渣取出汁液冲茶叶，桔子皮具有理气调中、化痰的功效，同时里面含的橙皮苷可以降低血脂，尤其是特别适合于痰多的高血脂患者。
3、决明子菊花茶
需要五克的菊花和决明子，把菊花洗干净之后备用，决明子洗干净后炒至膨胀后捣碎，用纱布包好，大火煮开就可以了。常常喝决明子菊花茶具有降血脂、清热的功效。

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4、山楂茶
需要30克的鲜山楂，五克的槐花，15克荷叶，10克草决明，把以上所有的材料都放在锅里煮，等煮烂的时候用大勺子压碎，再煮十分钟，取出汁液当茶喝。
每天喝一次，连服三个月，山楂属于很好的降血脂食品，里面含有大量的黄酮类成分，具有降低血清中胆固醇的功效，同时里面含有的维生素c具有减肥降脂的作用。
5、何首乌茶
需要30克的何首乌，然后加入水煎煮30分钟后，等温凉之后当茶饮用，每天喝一次何首乌，具有降血脂，减少血栓的形成，特别适合于高血脂患者喝。
参考资料来源：人民网-哪几款茶有利于降血脂？这7款茶降血脂效果最好
2.降血脂的花茶有哪些？
花茶是有很多的中的~~具体数量我也弄不清楚!!!　蓟花-怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳　香橼-强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力　桔橙-舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能　木兰-调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用　荷叶-清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果　莎葛-有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变　泰姆-抑制支气管炎、健胃整肠　牡丹-美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况
一叶茶-清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用　牛膝草-治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状　辛薄荷-消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑...花茶是有很多的中的~~具体数量我也弄不清楚!!!　蓟花-怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳　香橼-强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力　桔橙-舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能　木兰-调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用　荷叶-清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果　莎葛-有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变　泰姆-抑制支气管炎、健胃整肠　牡丹-美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况
一叶茶-清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用　牛膝草-治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状　辛薄荷-消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能　净肠茶-天然的泻药，孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果，可排除体内毒素　熏衣花-润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳　岩兰香-帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质　菩提子-减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑　向日葵-强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目　牡丹花-调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调　牡丹皮-去热、治疗生理痛、口乾舌燥、小便泛黄　茉莉花-调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠　紫蜀葵-清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏　紫罗兰-消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血　紫霍香-护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。