5个饮食贴士预防宝宝水土不服

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过年放假，有些爸妈选择带上小宝贝外出旅游，让宝宝们开拓视野。旅游是好，但是宝宝的身体发育还未完善，在异地饮食很容易造成水土不服。所以，妈妈们在带宝宝出游之前，一定要准备好五种食物，可以预防或缓解宝宝水土不服的症状。

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过年了，宝宝跟着爸爸妈妈总有不少精彩的经历：或者跟着父母回家乡探亲，或许一家人外出远行旅游，对于每天活动范围有限的宝宝来说，看到这么多新鲜事物可是件莫大的享受。但是，一出远门，麻烦事似乎也就跟着来了，最爱黏上出远门的宝宝的一件麻烦事就是水土不服。
【5个饮食贴士预防宝宝水土不服】 许多大人到了一个全新的地方都很容易水土不服，何况是小宝宝。对小宝宝而言，他们身体各个器官发育还不完善，身体的调节功能相对较弱，对外界的变化和刺激相对成人会更加敏感，因此，宝宝更容易水土不服。如果外出的宝宝因为各种原因导致抵抗力下降，水土不服的反应会更加明显。
宝宝水土不服的最常见的表现就是拉肚子，有的还会表现在皮肤上，如皮肤红痒等，因为身体不舒服，宝宝会变得爱哭爱闹，睡觉也时常不安稳。
如果妈咪们不能提早采取预防措施，或者尽快发现宝宝水土不服的症状进行处理，宝宝不仅玩得不尽兴，也容易在旅途中生病，所以宝宝水土不服可不能不忽视。