【孕妇黄疸的食疗方法 椰子炖鸡保肝护肝】

文章插图
黄疸的食疗方法
孕妇最常患的肝病种类 ， 要数“黄疸” 。黄疸的病因有很多 ， 例如 ， 急性肝炎、发热、食欲不振 ， 或是一些严重疾病等都会引发黄疸 。出现黄疸要及时去医院 。由于胎儿不断发育 ， 对营养的需求量甚大 ， 这无形中增加了母体肝脏的负荷 。所以 ， 就算孕妇没有黄疸 ， 也必须好好养护自己的肝脏 。
食谱
椰子炖鸡
原料：椰子2个 ， 鸡1只(约500克) ， 姜2片 ， 盐少许 。
做法：
1.椰子破开 ， 将椰汁倒出备用 ， 椰肉切成小块 。
2.将鸡洗净 ， 除去内脏 ， 将一半椰子肉放进鸡肚内 ， 再将鸡放在炖盅内 ， 余下的椰肉、椰汁、姜片全都放进去 ， 再加适量清水 ， 以刚盖过鸡身为好 。
3.盖上盅盖 ， 隔水炖上4小时 ， 便可调味食用 。
特点：连续吃多次椰子炖鸡 ， 黄疸的情况便会得到改善 。

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