【女性孕前爱护卵巢 让早衰与你绝缘】 卵巢“早衰”与什么有关呢?
一是与月经初潮年龄有关 。月经初潮年龄越早,绝经发生得越早 。
二是与生育状况有关 。首先与首次怀孕的年龄有关 。即首孕年龄越大,绝经越早 。另外,哺乳时间越长,绝经越晚 。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚 。
三是生活习惯 。调查结果表明:每周吃两到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女,喝牛奶量较多、坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长,绝经越早 。
四是“塑身内衣”的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤 。尤其是少女长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病 。
五是生活节奏加快导致的心理压力过大,也会使女性提早出现隐性更年期的症状 。据一项问卷调查资料显示,在30多岁的白领女性中,有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象 。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等,有时还会厌倦工作,莫名其妙地病一场,服用了大量保健品也无济于事,严重影响了自己与家人的生活与工作 。在妇科门诊,这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右 。心理学家研究后发现,造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因是心理压力过大 。
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