美胸内衣丰胸产品悄悄侵蚀女性健康

胸部保健是女性健康养生里很重要的一部分，优美的胸部曲线必不可少。近日网上热传：驼背、弯腰、抱臂、伏坐、趴睡这5个姿势，会对乳房造成伤害，让许多女性朋友心生惶恐。而在日常生活中，许多女性为塑造完美身材喜欢穿塑身内衣，长期用带钢托的胸罩，喜欢用蕾丝过多与化纤质地的文胸等。还有吃木瓜、蜂胶等丰胸保健品能吃出大罩杯，常做俯卧撑可以丰胸等传言。这些传言是否靠谱呢？专家指出，内衣穿不对，确实会在不知不觉中悄悄侵蚀女性乳房健康，而网传的“5种姿势伤害乳房”和丰胸等传言基本不靠谱，其对发育期间的女孩子会有一点点影响，但对成年女性几乎起不到任何作用。
胸部保健是女性健康保健里很重要的一部分，优美的胸部曲线必不可少。近日网上有传言：驼背、弯腰、抱臂、伏坐、趴睡这五个姿势，会对乳房造成伤害。“我还没有结婚，也挺爱漂亮的，看到这则消息以后，抱手臂尽量少做，中午不敢趴在桌子上午睡了，下午好困呀。”网友Smile说这则流言已经影响到了她的日常生活。而采访人员去网上搜索了一下，只要是女性网站，或者是网站的女性频道，都转载了这则消息。
而网上也一直热传着另外一些关于生活习惯伤害乳房的传言：如喜欢穿塑身内衣，长期用带钢托的胸罩，喜欢用蕾丝过多与化纤质地的文胸等。还有吃木瓜、蜂胶能吃出大罩杯，常做俯卧撑可以丰胸等，这些传言是否靠谱呢？驼背、弯腰、抱臂、伏坐、趴睡这5种姿势和内衣的穿着习惯真的会影响女性乳房健康吗？
驼背、弯腰、抱臂、伏坐、趴睡，5种姿势伤胸传言不靠谱
长沙市中医院乳腺外科主任徐海滨的答案是：5种姿势对发育期间的女孩子有一点点影响，但对成年女性几乎起不到任何作用！“乳房是靠韧带固定在胸壁上的，形状会在哺乳之后发生一些改变，但生殖激素才是伤害它们的关键。”徐海滨主任说，其实，在医学界没有特定姿势会对乳房不好的说法。同样的，按摩虽然没有坏处，但也没有直接好处。
长沙市中医院推拿科主任罗华和徐海滨还帮着逐一破解了5种姿势对女性胸部的具体影响。
网络传言一：驼背。经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，女性应该保持昂首挺胸的姿势。
真相：徐海滨说，驼背可能会间接影响到发育初期女性乳房的外形，会影响胸廓的发育，可能导致乳房的外形不够圆润漂亮，但和胸部发育的大小无关，胸部大小主要和遗传有关。中国的小姑娘发育期间比较羞涩，经常含着胸，而老外会因为双峰傲人特别自豪。所以小姑娘在发育期间要自信一点，昂首挺胸。罗华说，驼背，不是正常的受力姿势，对脊椎有影响。
网络传言二：弯腰。由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰，累了时靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。
真相：徐海滨说，弯腰会对腰肌有些影响，跟乳房根本没有关系。但是，这个说法的后半句是有道理的，经常直直腰，累了之后就站起来动一动，身体放松，情绪就好起来。罗华送说，正常弯腰没什么伤害，但是长期弯着腰，对腰椎间盘不好，会加速它的退变。
网络传言三：抱臂。很多女性经常将双手环抱于胸前，这个抱臂的姿态会加重胸部负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸形。
徐海滨说，首先，不管什么人都不可能长时间抱臂，连续抱臂2小时以上都不太可能；其次，抱臂时手臂的重量不是压迫在乳腺上的，不会影响胸部。因为女性乳房的高低位置和形状，基本上是固定不变的。罗华送说，抱臂挺常见，无碍。