备孕时间同房时间

1.在排卵期的时候备孕，几天同房一次

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排卵期同房不一定会受孕，但一般来说在排卵期同房怀孕的几率会非常大。
精子在体内的存活天数很短，如果此时正好卵子已正常排入输卵管，受孕的机率比较大。但也不是说就会百分之百会怀孕的。
一般在排卵期的性生活可以适当增加频次，当然受孕机会并不是与频次呈直线相关。在非排卵期尽量限制性生活频率。根据精液水平检测结果显示，一周超过3次同房，精液的数量和质量明显下降。
排卵期同房的注意事项
（1）算好排卵期。可以采用月经周期法、排卵试纸、宫颈粘液等方法综合测出排卵期。
（2）做好清洁工作。在同房前，男女双方都要做好清洁工作，以免滋生细菌，引发感染。
（3）营造良好的同房环境。男女同房时恬静舒适的环境往往能对人产生良好的心理暗示作用，使夫妻双方能以最佳的状态播下爱情的种子。
（4）放松心情，尽情享受。不要把同房当成任务，放松心情，这样更有利于受孕哦。
（5）注意同房频率。排卵期同房的时候要注意同房的频率，不要每天都进行，以免影响到精子的质量，一般来说排卵期的时候最好两天一次同房。
（6）同房时间不宜过长。同房时，男女双方的性器官在充血状态下相互接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病。
选择最佳同房时间
有研究说，如果想怀孕，爱爱的最佳时间是晚上9-10点。
可以自己测一下
2.什么时候同房能怀孕
一般月经正常的，下次月经的前14天是排卵期
排卵期同房，受孕率更高，但是因为个人体质不一样，有的人怀孕率比较低的
要是你月经不正常的话，就测量体温检查排卵日吧
你还可以根据测量口腔体温检查自己的排卵期！
每天早上的同意时间里，在没有起床，没有说话，没有翻身的情况下，用体温计测量口腔舌下的体温，可以直接检查到静脉的体温
一般在月经的时候是36.4的样子，然后会一直持续上升，等到月中，温度突然下降的话，就说明那天是排卵了！低温之后又会持续36.9甚至到37度的高温，这就足够说明你是一定有排卵的！如果你的高温36.9度能够持续到10天以上的话，那说明你的排卵很好哦！
我有试过的，温度会有很明显的差距！
记住，温度最低的那天是排卵，，月经后是卵泡形成期，高温时间是黄体期
要是你的高温日子达不到11 天
【备孕时间同房时间】12 天的话，，说明是黄体不足
还有，月经后不要同房，虽然说，精子是24小时不段的在造，但是夫妻生活比较频繁的话，也会影响精子的质量的