哺乳期痔疮怎么治这些方法你一定要尝试

相信大部分宝妈对痔疮这种疾病都不陌生，痔疮是孕产期女性最常见的疾病之一，在分娩前逐渐增大的子宫会直接压迫到孕妇的直肠，导致盆腔静脉和下肢静脉回流不畅，从而引发痔疮的情况发生。尤其是哺乳期的痔疮会给女性的身体和生活带来不良的影响，如果经久不愈还会引起使痔疮不断的加重，所以一定要引起足够的重视，那么哺乳期痔疮应该怎么治呢？还在困扰的妈妈进来多了解一下吧！

文章插图
哺乳期痔疮怎么治
1.饮食调整
首先在哺乳期间患有痔疮的女性要重视饮食的调整，避免摄入过多辛辣、生冷以及刺激性较大的食物，饮食主要以清淡易消化的食物为主，在平时可以吃一些高纤维食物，尤其是燕麦这类食物，不仅能够促进顺利的排便，加快毒素的排出；同时营养的燕麦还能促进乳汁的分泌，对缓解痔疮有很大的好处；另外还可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，这样也能促进肠胃的蠕动，帮助大便的排出。
2.多喝水
多喝水对治疗痔疮有非常明显的作用，水能加快身体的血液循环，清除肠道内多于的垃圾和油脂，而且还能明显的增加肠胃的蠕动，建议哺乳期女性可以在每天的早上空腹喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，对治疗痔疮有很大的好处。
3.适度的运动
患有痔疮的哺乳期女性非常忌讳久坐和久站，同时还要避免长期保持同一个姿势，这样会加重血液循环受阻，导致痔疮不断的充血，痔疮的症状会越来越严重，所以建议哺乳期的女性每天一定要进行适度的运动，例如去户外散散步，或者进行专门的盆底肌肉训练，从而有效缓解痔疮的症状。

文章插图
4.养成良好的排便习惯
良好的排便习惯是治疗痔疮的关键，通常人体的便意会在每天的早餐后，所以为了预防和治疗痔疮，女性每天要定时的排便，在排便时避免玩手机和看报纸，最好控制在5分钟以内。
5.及时就医
【哺乳期痔疮怎么治这些方法你一定要尝试】如果经过简单的治疗还是没有任何效果的话，建议最好及时去医院进行相关的检查，切记不能私自滥用药物，以免影响到宝宝正常的生长发育；最好在医生的正确的指导下采用相应的治疗措施，避免疾病持续加重。

哺乳期痔疮怎么治 这些方法你一定要尝试

哺乳期痔疮怎么治这些方法你一定要尝试