头痛头晕按摩什么穴位

1.头晕头痛按什么穴位治疗-太冲穴位位置图怎么找

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治疗头晕有三招
*太阳穴。这个位置很好找，顺着眼角边儿，一张嘴，一摸一个坑，这就是太阳穴。揉穴的时候要注意由轻到重，然后再轻轻地揉，最后揉到有酸胀感为宜。所谓酸胀感，就是得气了，得气才能治病。
*四神聪。
一说到四神聪，你就知道这个穴位是干什么用的，就是四神聪明，又精神又聪明。它的位置就在百会穴前后左右各一寸的地方。
一寸怎么计算呢?一般我们讲“同身寸” ，就是病人自己的寸。把拇指伸出来，大拇指的弯曲部分的这上半截叫一寸。在百会穴的前、后、左、右各一扁指的四个穴位叫四神聪，就是四个穴位。
偏离一些也没关系，因为按摩穴位和针灸不太一样，按摩是一个面，方圆一两厘米之内都行。头痛医头，脚痛医脚，这是一般的常规，但是中医非常有讲究，用脚丫子照样治头病。
*太冲穴。在脚上，大拇指和二拇指中间有个缝儿，沿着这个缝儿往前推，直到推不动了，也就是在第一趾骨和第二趾骨之间有一个穴位用手一掐，会有酸胀感，这叫太冲穴。这个穴位不单治头痛，还有一个特别好的功能，就是治生气，比如说你今天生闷气了，或者和爱人吵架了，没关系，坐在一边就揉它，吵完架头也不会疼。
2.总是头晕，有什么按摩的小窍门
造成头晕的原因很多，一般可能会是血压、血糖或颈椎有问题，造成脑供血不足引起头晕恶心，如果再出现这种现象建议去医院做一下检查。而且，长睡后起床不能太急，所以建议你先深呼吸几下。让血压回流到脑部后再起床。这样子你就会感觉非常好,精力充沛。醒后喝杯水对净化血液也是有好处的。
头痛，几乎是每个人一生中都会遇到的问题，紧张焦虑，抑郁暴躁，脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴” ，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择：
1、偏头痛：来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。
三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。
三焦经是人体的“出气筒” ，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。
2、前额和眉棱骨痛：
一般属于胃经的病症。
从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。
3、耳朵上部：若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。
4、太阳穴痛：首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。