打呼噜憋气呼吸暂停( 二 )

蔡谦表示，呼吸暂停可以导致短暂缺氧，长时间的反复间歇性缺氧就可导致高血压、冠心病、脑中风等疾病出现，危害人体健康。“当然，打鼾不一定会伴有呼吸暂停的出现，有些只是呼吸时气流不顺畅，出现黏膜震动产生鼾声，这些人被称之为单纯性鼾症。”他介绍，单纯性鼾症对身体健康影响不大。
2%-4%的人患有睡眠呼吸暂停综合征，在影响身体健康的睡眠呼吸疾病中，最为高发的一种就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS），高达2%-4%的人都被这种疾病困扰。
为什么会发生OSAHS？蔡谦介绍，这主要是睡眠时上气道狭窄或闭塞，甚至伴有呼吸中枢神经调节障碍，引起上气道狭窄和闭塞。常见的解剖因素有鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、软腭低垂、舌根肥厚、下颌后缩畸形、舌骨后移等。
神经肌肉因素也可以使睡眠时口咽扩大肌松弛导致气道塌陷狭窄。此外，肥胖、上气道组织黏液性水肿，以及口咽或下咽部肿瘤等也均可引起OSAHS 。
在儿童患者中，扁桃体肥大和腺样体肥大是最常见的病因。这种睡眠呼吸疾病会出现夜间睡眠打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡等症状。
由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，还可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病并发症，甚至出现夜间猝死。由于患者往往在白天嗜睡，还容易出现交通事故。
4.打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停是什么病？
呼吸暂停综合症就是响亮地鼾声突然中断，患者强力呼吸但不起作用，完全呼吸不了，几秒甚至几十秒钟后患者醒来，大声喘息，气道被迫开放，然后继续呼吸。经常伴随着机体的踢打动作以及身体的扭动痉挛。患者的各种扭曲的身体姿势是为了使气道开放。睡眠过程中由于阻塞等原因导致呼吸气流停止，（即睡眠中憋气，呼吸停止），持续时间超过10秒钟或气流量低于正常20%则为睡眠呼吸暂停。但是这种病往往见于肥胖选手身上。
呼吸暂停综合症就是响亮地鼾声突然中断，患者强力呼吸但不起作用，完全呼吸不了，几秒甚至几十秒钟后患者醒来，大声喘息，气道被迫开放，然后继续呼吸。经常伴随着机体的踢打动作以及身体的扭动痉挛。患者的各种扭曲的身体姿势是为了使气道开放。睡眠过程中由于阻塞等原因导致呼吸气流停止，（即睡眠中憋气，呼吸停止），持续时间超过10秒钟或气流量低于正常20%则为睡眠呼吸暂停。但是这种病往往见于肥胖选手身上。
但是睡眠暂停有着两种类别：
1. 阻塞性睡眠窒息症：是最为常见的睡眠窒息症，患者的上呼吸道于睡眠时受阻塞，多由肥胖、扁桃腺胀大及下颚缩细等引起。
2. 中枢性睡眠窒息症：较为少见，其成因为脑部中枢系统未能有效地把呼吸讯号送到有关的器官及组织，可由中风及心脏病等引致。
但是有一说一，两者混淆结果不易承受。
既然说明了病症我们就开始来了解一下如何断定？
入睡时打的呼噜不仅声音大，而且总是打着就不出气了，过了十几秒甚至几十秒后，才随着一声很大的呼噜声又打起鼾来，打几声呼噜后又出现刚才发生的憋气现象，称之为恶性呼噜，医学上叫做睡眠呼吸暂停综合症。
引用数据说明一下：在7小时的睡眠过程中，呼吸暂停或低通气达30次以上。或呼吸暂停每小时达5次，每次10秒以上。
症状显示：白天嗜睡、夜间失眠、响鼾、睡眠中异常动作、智力减退、个性改变、性无能、晨间头痛、高血压、心衰竭、肺高血压、肺心症、红血球增多症、猝死。
引起打鼾的危险因素：
1.性别：男性得病的机会约为女性的二至八倍。