打呼噜憋气呼吸暂停

1.打呼噜且伴有呼吸停止怎么办

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建议：病情分析:打鼾即打呼噜,是
睡眠呼吸暂停
综合征这一疾病的主要表现.普通打呼噜者的呼噜声均匀规律,一般在平卧位睡眠,劳累或饮酒后出现.
如果呼噜声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低,就标志着气道狭窄加重,有气道阻塞发生,便会引起呼吸暂停.
如果呼吸暂停一夜发生30次以上,或平均每小时发生5次以上,患者就会反复从睡眠中憋醒,医学上将之称为
睡眠呼吸暂停综合征.
意见建议:睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜,
张口呼吸
,频繁呼吸停止;睡眠中反复憋醒,睡醒后头痛
,血压升高;夜间心绞痛
,心律紊乱;睡觉不解乏,白天困倦,
嗜睡;记忆力减退,
反应迟钝
,工作能力降低等.有上述表现应及时就医.
睡眠呼吸暂停综合征必须通过多导睡眠图检测才能够确诊.目前对于睡眠呼吸暂停综合征的治疗包括内科治疗和外科手术治疗,患者必须在专科医师指导下选择合适的治疗方法才能取得好的治疗效果.
生活护理:治疗：
（1）一般治疗：减肥,多锻炼,侧卧位睡姿,戒烟酒,慎服镇静安眠药等.
（2）口器治疗：在口腔佩戴相关器具,打开气道.缺点是患者常不能耐受,应用范围较窄.
（3）无创通气治疗：睡眠时佩戴鼻面罩呼吸机,输送一定压力的空气,从而消除鼾声及呼吸暂停.优点是无创,高效,尤其对重症患者应首选.缺点是费用较高,需长期佩戴.
（4）手术序列治疗：包括鼻部重建,悬雍垂腭咽成型,舌骨悬吊,颏舌肌前移等等.缺点是手术创伤大,患者难于接受.
（5）射频消融微创治疗：是近几年被国际医疗界普遍认可的一种有效治疗鼾症的最新微创技术.
2.打呼噜造成的睡眠呼吸暂停，请问该怎么治疗
在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：
1、中枢性方面的疾病引起
2、阻塞性方面的疾病引起
3、混合性方面的疾病引起
一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。
医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。
打鼾的预防与保健
1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。
2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。
4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。
5、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
6、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
3.为什么说打呼噜可能是呼吸暂停的表现？
一些人因呼吸通道某些部位存在生理结构或功能的异常，气道出现狭窄甚至闭塞，导致呼吸受阻，这时往往会在睡眠时出现呼吸暂停并伴有打呼噜。如果呼噜声不均匀，时有时无，时大时小，时长时短，往往提示可能有憋气、呼吸暂停，这时就需要就医检查。