抱宝宝的5种姿势，准爸爸准妈妈现在就该学起来！

孩子应该要怎么抱呢？我相信很多准妈妈准爸爸们都有学习的，抱宝宝的5种姿势，准爸爸准妈妈现在就该学起来！
娇小的新生宝宝该采取哪种抱姿才好？抱宝宝的姿势最重要的是安全、舒适，但也必须注意符合人体工学姿势才能抱持久。
随着宝宝一天一天地长大，体重也越来越有分量，所以经常需要抱宝宝的人，便容易产生疲劳损伤，如腱鞘炎、肩痛、腰酸背痛等。
然而，随着月龄的增长，可爱的宝宝像是尝到甜头，越来越喜欢黏在大人的身上，因此，应该避免造成宝宝喜欢找特定人抱。再则，应变换不同姿势，调整肌肉的负荷，以减轻负担。以下提供五种宝宝抱姿，供爸妈参考。

文章插图
方法1
安稳摇篮式
新生宝宝适用
特色：对于出生宝宝最常用、最容易上手、最安全的一种抱法，即左右手轮流。
方法：将双臂弯曲，让宝宝的头枕在手臂弯曲处，并以手掌支撑宝宝的臀部，而另一只空闲的手就可以轻轻地抚触，安抚宝宝。
注意事项：在这样的姿势下，爸妈可以与宝宝有最佳的眼对眼交集，是一个非常好的情感联结的机会，因为这样的距离约20 至30 厘米，符合宝宝的视力能见度范围。当宝宝在这样的距离下，看见爸妈的脸与头发、眉毛与眼睛，都是吸引宝宝目光的黑白对比颜色和几何图形，加上爸妈熟悉的说话声与语调，若是配合着拥在怀里及温和有节奏的轻拍安抚，那将会是多么幸福的感觉啊！
而宝宝也会在这样的情境下缓缓地进入梦乡。
方法2
无尾熊环抱式
爸爸最适用
特色：最适合爸爸的抱法，也可称为爸爸专属的抱姿。
方法：让宝宝趴在爸爸宽阔的胸膛上，还可以听到有节奏的心跳声喔！噗通、噗通，就像是有节奏不断地提醒宝宝：“乖乖、乖乖” 。加上那天生独特低沈的嗓音说着：“我是爸爸，爸爸最爱你” 。时而配合着厚实温暖的手掌，稳定地抚触按摩着宝宝的背部。
注意事项：
想一想，这样的情境下，充满着爱与抚触，再加上温暖、舒适、规律的节拍，并同时满足宝宝听觉、触觉、视觉及安全感，让宝宝一试就会爱上。
方法3
左顾右盼直立式
好奇宝宝适用
【抱宝宝的5种姿势，准爸爸准妈妈现在就该学起来！】特色：当宝宝渐渐地长大，对于外界的好奇心日趋增加，也就会越来越不安于室，此时爸妈必须满足他的好奇心。
方法：将宝宝抱成直立式，一手支撑宝宝臀部，另一只手保护宝宝的头颈部，此时的宝宝能换个角度看看不同的世界，会显得格外的兴奋。
注意事项：应特别留意宝宝的安全性。此外，对于容易溢、吐奶的宝宝，这是一个强力推荐的姿势。
方法4
一览无遗式
腹胀、肠绞痛宝宝适用
特色：当宝宝厌倦了安稳地躺在妈妈怀里总是看到相同的脸庞，而直立式只能左顾右盼，局限了视线范围，或是躺在爸爸的胸膛里却不想睡觉的时候，此时就该考虑更换姿势，以满足宝宝的需求。