呕吐后吃什么水果好

1.宝宝呕吐可以吃香蕉吗

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呕吐不可以吃香蕉，小儿呕吐期间建议饮食清淡，不要吃太多寒凉食物，香蕉中含有最多的成分是水，所以决定了它对便秘有一定的帮助，其他的含有丰富的碳水化合物、淀粉、蛋白质和脂肪，以及部分微量元素，香蕉味甘性寒，可清热润肠，水果此病此时尽量少吃。
宝宝着凉呕吐能吃的食物还是比较多的，但是要注意量。最好是少吃一些，多吃几顿，让肠胃得到一定的休息时间，便于肠胃的恢复。适合宝宝着凉呕吐吃的食物主要有粥类，但是最好是蔬菜煮成的粥类，其中不要加入豆制品，否则会影响到宝宝的消化。
如果宝宝还在吃奶，受凉呕吐之后，要注意减少喂奶的量，多给宝宝喝温水。还不能让宝宝吃蛋白含量比较多的食物，尤其是蛋类的食物，奶类的，还有一些肉类的食物。给宝宝煮点粥，下一点面条，是不错的选择，但是一定要注意尽量煮的烂一点，让宝宝容易消化。
因为宝宝的呕吐是着凉引起的，那么生冷的食物就不要给宝宝吃。尤其是一些水果，因为水果比较凉，吃进去之后会引起宝宝的不适，建议家长一定要注意。如果喂进去的东西宝宝吐了，就不要再喂了，等一段时间之后，让宝宝喝少量的水，观察宝宝的反应。
2.夏天晕车吃什么水果好
夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃水果也会让人不舒服。
水果属性和体质确有关，说到食物属性，中医有所谓“四气” 。这是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，归属于“平”性。因此，每种水果如果进入了人体，也就有它的“个性” 。中医更强调均衡、阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物，吃水果的原则也一样。
同时，地形、气候也会影响生理与饮食，比如亚热带地区，仲夏暑热难当，受天热、地暑的影响，人们常发生头痛、身热、口渴、心烦等现象，为了达到均衡，最好选择吃些寒、凉性的食物。
西医不太讲体质、食物属性这回事，病人吃了某些水果，身体如果觉得不舒服，就是不适应，应该避免。面对许多人的疑惑，有专家研究认为，传统中医宣称的热性水果，指的是热量密度高、糖分高的水果。这些水果吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝醣合成增加、醣解反应增加、胰岛素与升糖激素比例上升、脂肪酸合成提高、三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热” 。