宝宝的饮食是全家人最关心的事情也是父母最担心的事情,特别是婴幼儿时期,那么各位宝妈们知道婴幼儿饮食禁忌吗?
婴幼儿的身体是比较脆弱的,他们自身抵抗力差,而且宝宝最容易引起的就是过敏等症状 。所以婴幼儿的饮食禁忌很重要,希望一下这些总结,家里有宝宝的家长一定要记住 。
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婴幼儿饮食禁忌
1、宝宝半岁之前不能给他吃鸡蛋,因为很多宝宝会对鸡蛋过敏,而且6个月内婴儿的消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等 。
2、婴幼儿时期的宝宝不适合过早吃海产类的食物,比如虾,海带,贝类等 。
3、宝宝对一些水果也是容易过敏的,比如柑橘类,柠檬、橘子、西柚等,另外,热带水果、草莓、红梅、杨梅也比较容易使宝宝过敏 。
4、婴幼儿时期的宝宝更不能吃花生,干果,葡萄干这些比较危险的坚果 。
5、婴幼儿还不能吃富含蛋白质多而且不容易消化的食物 。
6、婴儿时期的宝宝不能吃蜂蜜,蜜蜂在酿制蜂蜜时,常常采集一些有毒的花粉,这些有毒的花粉酿进蜂蜜以后,人吃了生蜜就容易发生中毒 。
另外蜂蜜在收获、运输、保管的过程中,又很容易被细菌污染 。因此,生蜂蜜不可食用 。
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7、婴幼儿不能吃白糖,白糖中常有螨虫寄生,生吃白糖很容易得螨虫病 。
8、婴幼儿时期的宝宝不能吃盐,高盐饮食还会加重宝宝的心脏、肾脏负担 。婴儿的五脏器官尚未发育完全,长期高盐饮食,还可能引发宝宝的肾脏、心脏功能受损 。
现在的孩子都是家里的心肝宝贝,每个家人都很爱自己的宝宝,但是绝不允许对宝宝的爱变成害 。
婴幼儿饮食的禁忌绝不是毫无根据的理论,现在提倡优生优育,所以在喂养宝宝的时候更要做到科学,做到仔细 。
【婴幼儿饮食禁忌 优生优育的原则是科学对待孩子的饮食】宝宝从小就要建立好的习惯,特别是在饮食方面,一个健康的饮食习惯,对宝宝一生的健康有有益 。宝宝从添加辅食开始,就要做到营养均衡,蔬菜水果肉类一样都不能缺 。
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