不知近水花先发,疑是经冬雪未销 。
墨梅 居简
莫恨丹青废画工,不须求异只须同 。
玉容不及寒鸦色,故托缁尘异汉宫 。
早梅 齐已
万木冻欲折,孤根暖独回 。
村前深雪里,昨夜一 枝开 。
墨 梅 张臬
山边幽谷水边村,曾被疏花断客魂 。
犹恨东风无意思,更吹烟雨暗黄昏 。
早梅 李公明
东风才有又西风,群木山中叶叶空 。
只有梅花吹不尽,依然新白抱新红 。
墨梅 赵秉文
画师不作粉脂面,却恐傍人嫌我直 。
相逢莫道不相识,夏馥从来琢玉人 。
忆梅 李商隐
定定住天涯, 依依向物华 。
寒梅最堪恨, 常作去年花 。
白梅 王冕
冰雪林中著此身,不同桃李混芳尘 。
忽然一夜清香发,散作乾坤万里春
梅 王琪
不受尘埃半点侵,竹篱茅舍自甘心 。
只因误识林和靖,惹得诗人说到今 。
与薛肇明弈棋赌梅花诗输一首 王安石
华发寻春喜见梅,一株临路雪倍堆 。
凤城南陌他年忆,香杳难随驿使来 。
梅 贡性之
眼前谁识岁寒交,只有梅花伴寂寥 。
明月满天天似水,酒醒听彻玉人箫 。
梅花 王安石
墙角数枝梅,凌寒独自开 。
遥知不是雪,为有暗香来 。
梅花 庚信
当年腊月半,已觉梅花阑 。
不信今春晚,俱来雪里看 。
真适园梅花盛放 王 鏊
花间小坐夕阳迟,香雪千枝与万枝 。
自入春来无好句, 杖藜到此忽成诗 。
梅花绝句 陆游
闻道梅花坼晓风,雪堆遍满四山中 。
何方可化身千亿,一树梅花一放翁 。
《杂诗》之一 王维
君自故乡来,应知故乡事 。
来日欹穸前,寒梅著花未 。
杨柳枝词 刘禹锡
塞北梅花羌笛吹,淮南桂树小山词 。
请君莫凑前朝曲,听唱新翻杨柳枝 。
新栽梅 白居易
池边新栽七株梅,欲到花时点检来 。
莫怕长洲桃李嫉,今年好为使君开 。
初识梅花 卢撰
江北不如南地暖,江南好断北人肠 。
胭脂桃颊梨花粉,共作寒梅一面妆 。
十一月后庭花盛开之二 蔡襄
日暖香繁巳盛开,开时曾达千百回 。
春风岂是多情思,相伴花前去又来 。
次韵中玉早梅 黄庭坚
折得寒香不露机,小穸斜日两三枝 。
罗帷翠叶深调护,已被游蜂圣得知 。
梅花绝句 陆游
当年走马锦西城,曾为梅花醉似泥 。
二十里中香不断,青羊宫到浣花溪 。
红 梅 苏轼
年年芳信负红梅,江畔垂垂又欲开 。
珍重多情关伊令,直和根拨送春来 。
红梅 王十朋
桃李莫相妒,夭姿元不同 。
犹余雪霜态,未肯十分红 。
梅花绝句之二 陆游
幽谷那堪更北枝,年年自分着花迟 。
高标逸韵君知否,正是层冰积雪时 。
岭上红梅 范大成
雾雨胭脂照松竹,江面春风一枝足 。
满城桃李各焉然,寂寞倾城在空谷 。
梅花绝句之三陆游
雪虐风号愈凛然,花中气节最高坚 。
过时自会飘零去,耻向东君更乞怜 。
6.冬季养生主持开场白
一、开场:
养生就是指通过调神、引导、四时调摄、食养、锻炼等各种方法,颐养生命、增强体质、预防疾病、从而达到延年益寿的一种活动,也就是说,养生就是提高人类自身康复能力的学问,属我国传统的保健方法 。
养生一词,原出自《管子》,就是保养生命,已达到长寿之意 。
冬季,人体处于闭藏状态,阳气、阴精趋于潜藏,肝脾功能健旺,此时补益阴精、阳气易于吸收闭藏中出现生机,且且储存摄入的营养物质,可以增强体质、扶正固体,为明年的开春乃至全年的健康打下良好的基础,以备春夏生命活动亢奋的需要,因此,冬季是进步的最好季节,进补应以温补为主 。应避寒取暖,早睡早起,注意防病 。
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