但吃这些水果时 , 应适可而止 , 并不是越多越好 。选择合适的水果 , 能帮助你健康地过冬 。
5.宝宝在发烧和感冒时不能吃什么?
希望可以帮到你:
1、维持家中的空气流通:
若家有冷气 , 维持房间温度于25--27℃之间 。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹 , 使体温慢慢地下降 , 如此幼儿也会感觉舒适些 。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤 , 则表示需要温热 , 所以要外加毛毯覆盖 。
2、脱掉过多的衣物:
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗 , 表示需要散热 , 可以少穿点衣物 。
3、温水拭浴:
将宝宝身上衣物解开 , 用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉 , 如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出 , 另外水气由体表蒸发时 , 也会吸收体热 。
4、睡冰枕:
有助于散热 , 但对较小的幼儿并不建议 , 因幼儿不易转动身体 , 冰枕易造成局部过冷或致体温过低 。使用退热贴也可以 , 退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走 , 不会出现过分冷却的情况 。
5、多喝水:
以助发汗 , 并防脱水 。水有调节温度的功能 , 可使体温下降及补充宝宝体内的失水 。
6、使用退烧药:
当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时 , 可以适度的使用退烧药水或栓剂 。
希望对你有所帮助:
发烧 , 最好是找医生 。但有时因不方便可先在家退烧 。
一般体温在38以下 , 可不必退烧 。
退烧的方法:
1、服用退烧药物是最常用的方法 , 一般用臣功再欣就行 , 发烧较严重时可用福美松等药 , 但不能常用 。小儿最好不要用阿斯匹林 。
2、使用“解热栓” 。
3、物理降温 , 一般仅用于紧急退烧 。用湿毛巾(或酒精棉 , 慎用)擦孩子额、颈及胸部等处 。
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