糖尿病人能吃的东西( 七 )


1 剂,2 次分服 。
7、黑木耳、白扁豆各
100 克,共捣碎,研为细末,每次取
9 克,开水冲服,每日
2~3 次 。
8、豆腐
100 克,加食油、精盐、味精、姜丝、葱末等炒熟,1 次服下,每日
2 次 。
9、新鲜蘑菇
50 克,猪瘦肉
50 克,精盐、味精、姜丝、葱末等各适量,加水煮汤,趁热温服,每日
1 次 。
10、带壳干豇豆
60 克,加水煎煮,喝汤吃豆,每日
1 次,连服
2~3 个月 。
11、每日用鲜石榴
250 克,榨汁,温水冲服,饭前服用,日服
3 次 。
营养产品调理建议:
■3 倍用量: 蛋白质粉,卵磷脂,螺旋藻,蜂胶
■2 倍用量: 大蒜精油, B族维生素, β- 胡萝卜素,维生素 C
■1 倍用量: 小麦胚芽油(天然维生素 E片),复合维生素片
螺旋藻 : 螺旋藻为高营养碱性食品,既可增加营养又可改变酸性体质,调整新陈代谢活动;对糖尿病病情的稳定有显著效果 。
蜂胶 :蜂胶中含有的胰蛋白酶等多种活性酶和抗病毒组分,对恢复胰脏功能具有积极作用 。蜂胶中的黄酮类、萜烯类物质,具有促进外源性葡萄糖合成肝糖原和双向调节血糖的作用 。蜂胶能活化细胞,促进组织再生,对修复病损的胰岛细胞和组织 。
卵磷脂 :卵磷脂不足会使胰脏机能下降,无法分泌充分的胰岛素,不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中,这是导致糖尿病的基本原因之一 。
白质粉:向细胞输送各种营养,制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官 。帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织 。
倍B 族维生素 :减少神经系统的疾病,促进胰岛素分泌, 使人体组织代谢正常进行,缓解由于糖尿病引起的肾脏病变,预防糖尿病性视网膜病变 。
维生素 C :预防糖尿病性血管病变的作用;并能预防糖尿病患者发生感染性疾病 。
小麦胚芽油(倍健天然维生素 E 片) :防止血管病变的发生以及防止坏疽的发生,促进胰腺分泌胰岛素
大蒜精油 :调节血糖,预防糖尿病
β- 胡萝卜素 :在体内转化为维生素 A ,可以保护视网膜不受损害
【糖尿病人能吃的东西】复合维生素片 :富含的锌参与胰岛素的合成,并可稳定胰岛素结构 。