鸡蛋最好吃的6种做法 鸡蛋怎么做好吃又简单

鸡蛋是我们生活中常见的食材,每天进食一个鸡蛋,可以为我们的身体,提供源源不断的能量,鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、微量元素和蛋黄素等,这些营养都是人体必不可少的,适合滋养病人、外口有创伤的人群,可以修复人体组织,形成新的组织,参与新陈代谢,鸡蛋有很多种做法,煎炒烹炸,样样都行,今天教你鸡蛋6种不同的做法,色香味俱全,老少皆宜 。

鸡蛋最好吃的6种做法 鸡蛋怎么做好吃又简单

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1、茶叶蛋1、鸡蛋清洗干净,起锅烧水,加入一勺盐,加入鸡蛋煮熟,一定要煮熟,一般大火煮开后关火,再焖5分钟就熟了 。
2、煮熟后的鸡蛋,立马拿出来,用冷水冲或浸泡,这一步很重要,可以让蛋白与蛋壳之间不黏连,中间有空隙好剥皮,还可以更入味,每一个都要敲碎,如图所示 。
3、大约20枚鸡蛋,需要用到的配料,红茶5克、八角 3个、桂皮3块、香叶6片、花椒一小撮、小茴香一小撮,有卤料包最好,不会弄得到处都是残渣 。
4、将鸡蛋与大料一同装进锅中,水量要与持平,再加老抽3勺、生抽2勺、适量盐,大火煮沸 。
5、沸腾持续五分钟,飘香后转小火,小火再煮5分钟,即可关火 。
6、这时的茶叶蛋,已经大功告成,最好别着急吃,让它在汤汁里浸泡一晚上,茶叶蛋会更入味,颜色也会更漂亮 。
7、可以剥开看一看,鸡蛋表皮有一层漂亮的石头纹路,非常的漂亮,建议现煮现吃,没必要大量储存,茶叶蛋的保质期最多3天,
2、韩式酱鸡蛋1、准备4个新鲜的鸡蛋,起锅烧水,加点盐和白醋,开火煮6分钟,糖心是5分钟,鸡蛋可多可少,自行掌握,方法都是一样的,
2、等时间到了,关火捞出鸡蛋,过一遍凉水激一下,这样能更容易剥掉外壳 。
3、鸡蛋剥去外壳,装入碗中备用 。
4、开始准备辅料,3瓣大蒜,1个小米辣,1段葱花,全部剁碎备用 。
5、接着用家庭吃饭的小勺,加3勺生抽,3勺清水,半勺白糖,1勺米醋,适量的食盐,搅拌均匀,酱汁就做好了 。
6、把剥皮的鸡蛋放进去,盖上一个盖子,浸泡腌制一个晚上,放冰箱冷藏就行,第二天就能吃了 。
7、鸡蛋第二天会变颜色,就像卤过一样,如果有时间的话,浸泡的过程最好翻一次面,让上下都上色均匀 。
8、糖心蛋的口感非常棒,可以浇上酱汁直接吃,也可以搭配白米饭、馒头吃,酱汁可以重复利用,还可以用来拌面,味道很特别 。
3、虎皮鸡蛋1、准备2斤鸡蛋,新鸡蛋的表面有一层脏东西,需要冲洗干净表面,尽量用软布擦洗,不要破坏蛋壳,起锅烧水,水开以后下入鸡蛋,大火煮上6分钟,关火再焖5分钟,关火捞出鸡蛋,泡入凉水中 。
2、一热一冷,热胀冷缩之后,剥掉鸡蛋皮,一个个光滑嫩肤,煮鸡蛋时间,也不要太久,5-6分钟即可,关火闷的时候,也可以通过余温加热,用锋利的小刀,斜着打出花刀,方便入味 。
3、起锅烧油,等油温6-7成热的时候,依次下入鸡蛋,小心操作,避免热油溅出,如果鸡蛋过于多的话,可以分两次炸制,炸制色泽金黄,虎皮起皱为止 。
4、另外准备一个锅,加入适量的凉水,水量与鸡蛋持平,冰一点最好,将炸好的鸡蛋,放入水中降温,浸泡5分钟左右 。
5、等时间到了,水中舀入2个半角,2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,半勺盐,1勺糖,搅拌均匀以后,大火煮开,沸腾5分钟左右,即可关火 。
6、如果不着急吃,可以浸泡3-5个小时,风味更佳,炸好的虎皮鸡蛋,有多种烹方式,红烧、卤制都可以,鲜香美味,比荷包蛋、炒鸡蛋,都要好吃解馋 。