上汤西兰花怎么做

1.西兰花汤要怎么煮,汤的颜色不会变黄,还是绿色的呢?

上汤西兰花怎么做

文章插图
材料新鲜西兰花、洋葱末、奶油、黄油、面粉、盐、胡椒、鸡汤
做法(1)西兰花去根,改刀成块 。
(2)用黄油将洋忽末煸香,加入西兰花和鸡汤,用大火烧开 。
(3)用黄油将面粉炒香,徐徐加入汤内,使汤浓稠,加入盐、胡椒调味 。
(4)用粉碎机将汤连料一起搅打粉碎一遍,回锅烧开,加入奶油,装盆即可 。
特别关照
烹调过程要紧凑,保证汤色呈淡绿色 。
用料鸽蛋10个,西兰花250克,精盐、葱花、姜末、香油、清汤各适量 。
做法1、西兰花掰成小朵,洗净控干 。
2、锅内放清水,烧开后改小火将鸽蛋煮熟捞出 。
3、另起锅放清水,下西兰花,旺火烧开后煮约3分钟,倒入鸽蛋稍煮,加精盐调味,撒上葱花、姜末,淋少许香油即成 。
材料
西兰花250g,土豆100g,黄油60g,方片面包1片,百里香碎3g,芝士粉1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g)
做法1、西兰花洗净,分成小朵 。方片面包切成0.8cm见方的面包丁 。土豆洗净,煮熟,去掉外皮,切成小块 。
2、炒锅中放入黄油(30g)小火加热至熔化后,放入切好的面包丁和百里香碎,转中火,煎炒至面包丁酥脆,盛出备用 。
3、炒锅中放入剩余的黄油(30g),小火加热至熔化,转大火,放入西兰花小朵和土豆块翻炒均匀,加入500ml冷水,煮滚后继续煮10分钟至熟 。
4、将煮好的西兰花、土豆连汤倒入搅拌机中,搅打成糊状,之后倒入煮锅中,再次煮滚,加盐调味 。
5、食用时撒上芝士粉和煎好的面包丁即可 。
材料
西兰花适量,洋葱适量,糯米粉两勺,牛奶1/2盒,盐胡椒等香料少量
做法1.锅热少量黄油
【上汤西兰花怎么做】2.放入洋葱煸香
3.放入西兰花翻抄
4.加水,没过菜,大火加热到开
5.水开后,中小火炖10分钟
6.把5倒入食品料理机,搅拌成蓉(可以留一些做为装饰,不过我给忘了)
7.锅下两勺糯米粉,炒香,加入西兰花蓉,用铲子不断搅拌,到浓稠均匀,加入适量牛奶,开锅后,加入盐,黑胡椒等喜欢的香料
2.上汤西兰花的详细做法
主料:西兰花、鸡蛋
配料:皮蛋、火腿肠、生姜、大蒜、枸杞
调味:味精、食盐
1、准备西兰花一个,火腿肠两根,鸡蛋两颗,皮蛋一颗,枸杞、生姜、大蒜适量 。
2、西兰花掰成小朵,清水中加入食盐5克,浸泡几分钟,第一可以去掉杂质,第二可以去掉虫卵 。
3、配菜切一下,火腿肠切段,生姜、大蒜切片,放在一边备用 。
4、鸡蛋搅成液,倒入锅中煎熟,出锅切成片,皮蛋剥皮切小块 。
5、锅内倒入适量油,下入蒜片和姜片,小火慢炒,炒出里面的香味 。
6、倒入皮蛋,翻炒片刻,把皮蛋炒熟了 。
7、加入3碗开水,小火转成大火,具体请根据自己的饭量准备 。
8、等待水煮沸腾,倒入火腿和煎蛋,在煮3-4分钟,等汤的颜色变浓 。
9、最后下入西兰花,煮1分钟左右 。
10、最后放入枸杞,根据个人口味,添加盐和味精 。
11、汤非常的鲜美,营养又简单,喜欢的朋友一定要动手试一试 。
小贴士
1、皮蛋需要炒熟后,在进行下一步 。
2、下入鸡蛋和开水的时候,要转大火了,这样汤会变白变浓 。
3.正宗上汤西兰花的做法
上汤西兰花,做法简单,无需繁琐的步骤,真正的色香味美,汤非常的鲜美,好了废话不多说,下面请看具体操作 。