小孩练舞蹈下腰危险吗

小孩练舞蹈下腰危险吗？很多宝妈问孩子下腰危险吗？网上有说4岁女孩高位截瘫，没想到竟然是因为这个小动作。究竟是什么动作，居然能让孩子高位截瘫？关于孩子孩子下腰是否危险，这个问题必须引起咱们的重视，毕竟关系到孩子的一生啊！
很多女孩的家长，都会送孩子去练舞蹈，因为会让女孩的身姿更加挺拔修长，气质也更出众。练舞蹈是件好事，可是这些危险动作不能过早做！否则真是害惨了孩子。
下腰不当真的很危险！
大家都知道，学舞蹈首先苦练的就是基本功，特别是下腰这个动作。

文章插图
孩子在练习下腰时，会直接牵拉到脊髓。人体脊髓如果牵拉过度，或下腰过程中失去重心摔倒，很可能会造成脊髓损伤！
更为可怕的是，这种脊髓伤害往往不伴有骨折和脱位，被称为无骨折脱位型脊髓损伤，很多时候不会马上表现出来。
好比报道中的小姑娘刚起身时还能走路，家长就没在意。谁知，六七个小时后悲剧竟然就发生了！
孩子下腰为何容易伤脊髓？
几岁的小孩子，骨骼和肌肉发育尚未完全，与成年人相比，缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力。在下腰的过程中，无法稳定的控制骨盆的位置。
在这种情况下反复高强度练习，极易造成骨盆前倾。舞蹈动作中，还有很多伸脖子和快速旋转的动作，这些都有可能引发孩子的腰椎或颈椎受伤。
小孩子的骨骺线未闭合，骨骼还没长结实，反复下腰、过度用力的负重劈叉，都可能会伤及腰椎骨质。如果没有及时治疗，日后很可能留下慢性腰痛，甚至是腰椎滑脱的风险。
腰，真的是一个非常容易受伤的部位！我有个亲戚就是年轻时腰部不慎扭伤，当时没在意，随着年龄增长越来越严重，现在已经演变成腰椎滑脱…整日苦不堪言。
成年人尚且如此，更别说腰部骨骼远未发育完全的孩子，一定要注意！
孩子练下腰，有任何不适，马上就诊！
报道中不幸瘫痪的小姑娘，其实完全可以避免这个悲剧后果。就是因为老师和家长的不重视，贻误了最佳救治时机。
划重点：孩子练习下腰，只要出现不适或不慎摔倒的现象，无论当时表现如何，立刻送往医院检查，绝不能存任何侥幸心理！
脊髓损伤后，最初只是出现腰腿酸痛、发麻、发冷，进而才会失去知觉、无法站立行走、无法排尿等症状。
早期很容易被误认为是肌肉拉伤，后期易误诊为格林巴利综合征、脊髓炎等，极易延误治疗。
另外送孩子就医时，千万注意搬运方法！不能采用一人抬头，一人抱腿或搂抱的方式，这样会加剧脊柱的弯曲，进一步加重损伤。
正确方法是：让孩子平躺，用担架木板等硬物运送，保证脊柱不受二次伤害！
如何避免孩子脊髓受伤？
选择正规舞蹈培训机构和老师，是保护孩子的重中之重！
【小孩练舞蹈下腰危险吗】只有专业的老师，才能更加科学的教授孩子，这里不仅指规范的动作和知识，更包括正确科学的保护。
孩子学舞蹈是件好事，也是件苦差事。家长和老师都不能急于求成，要给孩子安排符合年龄和身体发育特点的训练课程。
只有循序渐进，打好坚实的基础，孩子的学习才能更顺利，也不会因练习强度过大，或超过身体负荷而受伤。
不同孩子的身体条件和资质各不相同，因材施教，才是对孩子最好的教导和保护。因为孩子学得慢，就总催她多练习甚至超负荷，那是在害她！
家长给孩子报班时，一定多注意课程安排是否合理，还有教室中各种保护措施是否符合规定。孩子练习之前是否做好了热身？练习之后是否充分舒缓了肌肉？