晚上为什么不能吃樱桃

1.什么水果不易在晚上吃?

晚上为什么不能吃樱桃

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夏季大家吃西瓜的也挺多的 。西瓜不能空腹吃 , 因为西瓜是防暑降温非常好的一种食品 , 从咱们中医讲 , 它性干寒 。另外 , 它的水分比较多 , 空腹吃了以后 , 它使您的胃液稀释了 , 胃液稀释以后胃酸就少了 , 这样容易引起消化不良、食欲减退 , 还有就是容易影响胃肠的蠕动 。番茄里头有粘胶酚 , 这些东西容易和胃酸结成不可溶解的块状物 , 影响胃肠道的功能 , 所以也不宜空腹吃 。
空腹时不宜吃的水果还有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗 。在瓜果旺季 , 对于不同体质的人来说 , 吃水果也是很有讲究的 。虚寒体质的人基础代谢率低 , 体内产生的热量少 , 在吃水果的时候应该选择温热性的水果 。这些水果包括荔枝、龙眼、石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等等 。相反 , 实热体质的人由于代谢旺盛 , 产生的热量多 , 经常会脸色潮红、口干舌燥 , 这样的人群要多吃些如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、黄瓜、番茄等凉性的水果 。
而平和类的水果如葡萄、菠萝、苹果、梨、橙子、芒果、李子等 , 无论是虚寒体质或者实热体质的人均可食用 。平常我们在看望病人的时候 , 总是喜欢带些水果 , 但您知道吗?不是所有的水果都适合病人吃 , 买水果的时候要考虑病人的病情 。溃疡和胃酸过多的人不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、李子等含酸较高的水果 , 以防有损溃疡愈合 。
哮喘的病人不宜吃枣等易生痰助热 , 有碍脾胃功能的水果 。便秘和有痔疮的患者不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子 , 因为这些水果含鞣酸较多 , 会涩肠止泻 , 加重病情 。患有贫血的病人也不宜吃含鞣酸较多的橙子和柿子等水果 , 因为鞣质易与铁质结合 , 从而会阻碍肌体对铁的吸收 。肾炎、浮肿和肾功能不好的病人不宜吃香蕉 , 因为香蕉中含有较多的钠盐 , 吃了会加重浮肿 , 增加心脏和肾脏的负担 。
吃水果的最佳时间应在饭前一小时 , 饭后两到三小时时为宜 。
2.哪些人群不适宜吃樱桃
小孩子不宜吃太多的樱桃 。樱桃属火性 , 大热 , 平素有热性病及喘嗽者不可食用 。
过食樱桃易发热性病、肺结核 , 慢性支气管炎与支气管扩张等病 , 见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰 , 或痰多色黄而稠 , 午后潮热、颧红、盗汗、舌质红 , 脉细软时 , 应忌食樱桃 。因此 , 樱桃虽然好吃 , 但是不要吃太多 。
樱桃的食用禁忌:
1、樱桃属大热 , 平素有热及喘嗽者不可食用 。特别是小儿 , 过食樱桃易上火 。肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等病人 , 见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰 , 或痰多色黄而稠 , 午后潮热、颧红、盗汗、舌质红 , 脉细软时 , 应忌食樱桃 。
2、樱桃中除了含铁多以外 , 还含有一定量的氰甙 , 若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒 。
一旦吃多了樱桃发生不适 , 可用甘蔗汁清热解毒 。
3、樱桃性热 , 如果气候比较炎热 , 人又特别容易上火 , 一次吃樱桃的数量一定要严格控制 , 一般也吃五个十个就可以了 , 不宜太多 。