甘油三酯高可以吃西红柿吗( 三 )


现代生活好了,甘油三酯不断上升,三高像已不再是老年人群的专利,甘油三酯的水平,估计大多数人都听从医生的建议,刻意避免高脂肪的食物,适度的酒精摄入,以尽快使血液中的脂肪,防止血液粘稠引发一系列的危害 。但在现实生活中,很多人在长期戒酒后去复查,往往发现甘油三酯并没有下降多少 。这将大大影响他们后来继续控制的决心,采取破罐破摔的态度 。
【甘油三酯高可以吃西红柿吗】如何吃才能对降低甘油三酯也有一定效果呢?虽然绿色蔬菜适合绝大部分患者的日常饮食,但这并不意味着他们只能吃蔬菜(黄瓜、冬瓜、白菜、茄子等) 。对于这类病人,不能单吃某些蔬菜,而应注意饮食原则!" 。