孕妇即使工作一段时间不感到疲劳，也要稍稍休息，哪怕是休息5分钟、10分钟也好 。条件允许的话，要到室外或阳台、屋顶上去呼吸新鲜空气，活动一下躯体 。
在工作中长时间保持同一姿势的孕妇，如话务员、打字员，容易感到疲劳，要不时地变换姿势，适当活动四肢，以解除疲劳 。
长时间坐着工作的孕妇，要在脚下垫一个小台子，抬高脚的位置，防止水肿 。
【孕妇不可久留厨房 以及孕妇不宜参加的劳动】 随着胎儿的成长，孕妇的血液循环负担加重 。因此，突然站起、向高处放东西或拿东西，会发生眼花或脑缺血，容易摔倒，所以要注意一切行动都应采取慢动作，慢慢站起，休息一会儿，然后再去处理事情 。
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