孕妇不可久留厨房以及孕妇不宜参加的劳动

不可久留厨房

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科研测试告诉我们：有害物质的含量在厨房内高于室外十几倍。不论哪种燃料，燃烧时都会产生或多或少的二氧化碳、二氧化硫、氧化合物及一氧化碳等有害物质，如液化气燃烧后，二氧化碳的浓度比室外高出许多倍;煤燃烧时释放出大量的二氧化碳、二氧化氮、一氧化碳，而且煤烟中还含有强致癌物—苯并芘。除此之外，煎炸食物也产生大量油烟，油烟也含有害物质。加上城市的厨房多为封闭式的，而且面积较小，使厨房有害气体浓度大，超过室外的浓度，也污染了住宅中的其他居室。就是这些污染的空气直接危害人的身体健康，特别是对胎儿不利。孕妇吸入二氧化碳、二氧化硫、浮尘等能刺激人的呼吸道，使气管黏膜充血水肿，黏液腺分泌增加，出现咳嗽、多痰，致使原有的慢性支气管炎等疾病加重。一氧化碳能影响血液对氧的运输，对母子都会造成大脑、心肌等重要部位缺氧，对胎儿发育不利。
减少厨房内的空气污染，首先要开窗通风，保持环境清洁和空气新鲜。最好在厨房中安排风扇或抽油烟机，以更换空气减少油烟的污染。不要刚停火就停扇，而要适当延长换气扇的通风时间，以便更有效地更换空气。还要在做饭时把居室门关上，避免有害气体向居室内扩散。要减少“爆锅”次数，以减少有害物质的产生。厨房要保持一定湿度，以减少浮尘。
不宜参加的劳动
(1)忌从事繁重体力劳动、剧烈的全身振动和局部振动的作业。如用人力进行的土石方作业和使用风动工具的作业;不要从事有跌落危险、距地面2米以上的高处作业;忌从事需要频繁弯腰、攀高或下蹲的作业以及电焊作业等;孕妇劳动时不要搬动超过25千克的重物或推拉超过200千克的东西，以免引起早产、流产。
(2)不要从事有害的化学物质的作业。妇女怀孕后接触铅、苯、甲苯、二甲苯、氯丁乙烯、己内酰胺、汞和汞的化合物、镉、铍、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、氯气、二硫化碳、苯乙烯、环氧乙烷、苯胺和甲醛等化学物质，容易患妊娠高血压综合征，出现下肢水肿、血压增高、蛋白尿，严重时会出现头痛、眼花、胸闷等症状，甚至发生抽搐。这对孕妇健康和胎儿发育都会造成严重威胁。接触高浓度的铅、汞等工业毒物还可使流产和早产的发生率增加。有害职业因素还会影响胚胎或胎儿的发育。受孕3～8周是胚胎各器官发生的时期(器官形成期)，这时如受到对胚胎有毒性作用的有害职业因素，如高浓度的铅、甲基汞、砷及放射线的影响，常常会使胎儿出现先天性缺陷。有致癌作用的物质(己烯雌酚)经过胎盘，也有产生致癌作用的可能。
(3)不宜单独一人工作。孕妇有很多不便，尤其身体活动不便，一旦发生事故或意外，无人发现和帮助，不利于安全，甚至发生危险，如同时有人帮助，则可转危为安。
(4)不宜从事长时间走动的工作。孕妇在几个小时内连续走动，体力消耗过大，还会使子宫下坠，不利保胎。
(5)不要从事有放射线辐射危险的工作。以免辐射胎儿，发生畸形。
(6)不宜从事振动或冲击能波及腹部的工作。这类工作对孕妇子宫刺激大，易引发流产。
(7)不要长时间站立、频繁上下楼梯以及不能得到适当休息的流水作业等工作，这些工作易引发子宫下垂，孕妇应回避。
工作中要注意适当休息
孕妇比正常人身体负担重，容易疲劳。疲劳对孕妇本身健康和胎儿都不利。所以，即便在正常轻微的劳动时，也要适当休息。

孕妇不可久留厨房 以及孕妇不宜参加的劳动

孕妇不可久留厨房以及孕妇不宜参加的劳动