怎么丰胸比较快

1.快速丰胸的方法

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给你说几种运动丰胸的方法1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
5.经济允许的话效果最好最快的方法当然是买丰胸产品。丰胸产品要没有副作用的那种，纯绿色的丰胸产品，你可以去百度搜一下“丰胸学堂网”。找到丰胸学堂网！“丰胸学堂网”整理出了丰胸产品使用数量排行榜(每月定期更新)，找到合适自己的，祝您早日丰胸成功！
2.丰胸的最快方法是什么？
按摩丰胸：先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的；
沐浴丰胸：在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环；
食疗丰胸：可以多吃促进雌性激素分泌的食物,雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等；
手术丰胸：利用假体隆胸或自体脂肪隆胸这些隆胸方式进行丰胸，将隆胸材料植入胸部以达到丰胸的目的，建议您最好是到正规整形院去做这些手术，在安全性和成功率以及美观性上更有保障。
3.有什么方法丰胸最快?
简单快速丰胸的方法第一招：毛巾练胸式
〔步骤1〕可站姿着或跪坐在地，将双手打直高举过头顶，双手严守一条毛巾。
〔步骤2〕右手打直并拉紧毛巾，将左手一带往右边拉。
〔步骤3〕手部行动收复，回到步骤1将双手打直高举的行动。
〔步骤4〕换另一边，也就是左手打直并拉紧毛巾，将右手一带往左边拉。
〔步骤5〕反复步骤2、3、4的行动。
快速丰胸的方法：
第二招：夹书集胸式
〔步骤1〕将两本有点厚度的书或杂志夹于腋下。
〔步骤2〕夹书的两手握拳，尽量将书(或杂志)往内夹，且不使其脱落。
〔步骤3〕维护一小段时间，直顺手臂因使力而有些疲累为止。
快速丰胸的方法：
第三招：推墙健胸式
〔步骤1〕碰到墙面，将双手打直抬提到与肩同高并将手指并合掌心靠拢墙面；昂首大步并收缩腹。
〔步骤2〕将双腿开启约与肩同宽，或也可双足并合。
〔步骤3〕手臂伸直向墙面用力一推；再将手臂拐弯将身躯迫近墙面。
〔步骤4〕反复步骤3手臂一推一弯的行动可训练胸大肌。
快速丰胸的方法：