食物相克菜谱( 三 )

3、黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏；
4、黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
葱：
1、葱与狗肉相克：共增火热；
2、葱与枣相克：辛热助火；
3、葱与豆腐相克：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏。
大蒜：
1、大蒜与蜂蜜相克：性质相反；
2、大蒜与大葱相克：同食会伤胃；
3、蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。
胡萝卜：
1、胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽；
2、萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿；
3、萝卜与何首乌相克：性寒滑；
4、萝卜与木耳相克：同食会得皮炎。
茄子：茄子与毛蟹相克：同食会中毒。
辣椒：
1、辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏；
2、辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
韭菜：
1、韭菜与牛肉相克：同食容易中毒；
2、韭菜与白酒相克：火上加油。
菠菜：
1菠菜与豆腐相克：菠菜的草酸与豆府的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收；
2、菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽；
3、菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收；
4、菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻。
花生：
1、花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻；
2、花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻。
莴苣：莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻。
竹笋：竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒。
南瓜：
1、南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏；
2、南瓜与羊肉相克：两补同时，令人肠胃气壅；
3、南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。
西红柿：
1、西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短；
2、西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻；
3、西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏；
4、西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能；
5、西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物；
6、西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻；
7；冰棒与西红柿相克：同食会中毒。
洋葱：洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
土豆：
1、土豆与香蕉相克：同食面部会生斑；
2、土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳，消化不良。
毛豆：毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽。
黄豆：
1、黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收；
2、黄豆与猪血相克：同食会消化不良。
红豆：红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。
梨：梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻。
醋：
1、醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收；
2、醋与青菜相克：使其营养价值大减；
3、醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了。
蜂蜜：
1、蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味；
2、蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻；
3、蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻；
4、蜂蜜与大米相克：同食会胃痛；
5、蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒
糖：
1、红糖与豆浆相克：不利于吸收；
2、红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基，对人体不利；