食物相克菜谱( 四 )

3、红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低；
4、糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收；
5、红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒；
【食物相克菜谱】6、糖精与蛋清相克：同吃会中毒，严重会导致死亡；
7、糖精与甜酒相克：同吃会中毒；
8、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。
味精：味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味。
茶：
1、茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果；
2、茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用；
3、茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，加重心脏负担；
4、茶与羊肉相克：容易发生便秘；
5、茶与药相克：影响药物吸收；
6、咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌。
咖啡：咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收。
豆浆：
1、豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收；
2、豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解；
3、豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。
牛奶：
1、牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失；
2、牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收；
3、牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收；
4、牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常；
5、牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢；
6、牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效；
7、牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收；
8、牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收；
9、牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值；
10、酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物；
11、牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。
其他：
先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬；
3.关于食物相克的大全
1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡
2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋
3、海带忌猪血┄┄同食便秘
4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑
5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人
6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死
7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀
8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发
9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气
10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻
11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏
12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛
13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛
14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒
15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕
16、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气
17、白酒忌柿子┄┄同食心闷
其他一些不能一起吃的食物:
1.红薯和柿子——会得结石
2.鸡蛋和糖精——容易中毒
3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛
4.豆腐和蜂蜜——引发耳聋
5.萝卜和木耳——皮肤发炎
6.芋头和香蕉——腹胀
7.花生和黄瓜——伤害肾脏
8.牛肉和栗子——引起呕吐
9.兔肉和芹菜——容易脱发
10.螃蟹和柿子——腹泻
11.鲤鱼和甘草——会中毒
以下食物在两小时内一定不要同吃：
羊肉忌西瓜———同食伤元气
牛肉忌栗子———同食呕吐
柿子忌螃蟹———同食腹泻
鸡蛋忌糖精———同食中毒
兔肉忌芹菜———同食脱发