胃糜烂养胃食谱大全( 二 )

指南：
中药健脾养胃可服用人参健脾、参苓白术、四君子、香砂养胃。
脾胃不好时，性寒的食物不能吃：
猕猴桃甘蔗西瓜柿子香蕉苦瓜梨荸荠甜瓜绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。
2.胃糜烂吃什么食物好
1.应多吃营养丰富、易于消化的食物。平时以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、容易消化的食物为宜。如果溃疡严重或有少量胃出血时　,则应以流质饮食为宜　,如牛奶、面糊、米粥等　,这样不仅可供给病人较多营养　,而且牛奶可中和胃酸　,有利于止血　,但要忌食肉汤、鸡汤和甜食　,因为它们能促使胃酸分泌　,对溃疡的愈合不利。
2.少吃或不吃油炸食物　,忌食生冷、过硬或过热的食物。油煎或油炸的食物或生冷、过硬、过热的食物不仅不易消化　,而且还会促使胃酸过度分泌　,直接损伤溃疡面。另外　,太热的食物还会使血管扩张　,容易引起胃出血。而刺激性的食物如辣椒、咖喱、过量的食盐、酱油、香料及糖果、咖啡、浓茶、烟类等　,均可刺激溃疡和胃粘膜　,增加胃液酸度　,所以也应尽量避免食用。
3.应定时进餐 ,避免过饥过饱 ,养成良好的饮食习惯。每天要按时就餐 ,每餐进食量要有一个基本定量 ,吃得太饱会使胃负担过重。吃得过少 ,食物不能充分中和胃酸 ,有可能引起胃壁自身消化或因溃疡受胃酸刺激而引起疼痛。
4如果可以的话多喝点八宝粥，自己去做。不要放糖。糯米对于养胃很有效。
一定要禁忌不吃麻辣、过量食盐（如太咸的咸菜等）、过量的味精（香料等）、太甜的东西。
5因为胃部糜烂一般常见都为慢性的，所以患者一定要坚持看，这样持续下去医药费也不是太贵，如果是刚查出来的话需要打一个星期的点滴，以后需要熬中药服用。其次就是一定要忌口。那样很快就能恢复好身体，爱自己和关心就的人一定要牢记哦。祝早日康复。
3.胃糜烂阳性，要吃什么食物养胃啊
胃糜烂阳性吃什么食物养胃：
1、建议多吃一些黄色的水果，例如芒果，柑橘，木瓜等等，因为黄色类的水果里面有非常丰富的胡萝卜素，活性非常大，可以有效的修复胃部的损伤机能，帮助胃肠道的重新建立。
2、红色水果也是不错的选择，例如葡萄、黑加仑、树莓等，里面含有花青素，都是天然的抗氧化剂，并且可以延缓衰老和抗癌，有效的防治糜烂性胃炎进行其他的病变，长期食用更能养胃养生。
3、含有天然维生素C的水果，例如橙子，猕猴桃中都含有丰富的维生素C ，能够提供人体所需要的充足的营养成分，增加免疫力，最天然的方法，可以早晚榨汁一杯，效果很佳，而且可以长期食用。
注意事项：
要吃易于消化的食物，避免刺激性的食物和药物，对于伤胃的药物要尽量少吃。
喝酒一定要适量，最好能完全戒酒，少食多餐，进餐时要细嚼慢咽，保持心情愉快，尽量把工作和生活分开，避免压力。