宝宝不爱吃饭用三招来应对

这个时期，宝宝突然对食物挑剔起来，刚刚吃一点就将头扭向一边，或者到了吃饭的时间拒绝到餐桌旁。这是为什么呢?如何让宝宝把饭吃得香呢?

文章插图
1.合理应对宝宝食欲下降
当宝宝出现食欲下降的现象，应该让宝宝选择想吃的食物，尽可能变换口味并保持营养。如果宝宝拒绝吃任何食物，可以等到他想吃东西时再让他吃。但是，在宝宝拒绝吃饭以后，决不允许他吃饼干和甜点等零食，否则会使他对正餐的兴趣下降。要让宝宝意识到，现在不好好吃饭，过一会儿就没东西吃了。
2.让宝宝自己用勺子
这个时期的宝宝可以自己用勺子了。先给宝宝戴上大围兜，在宝宝坐的椅子下面铺上不用的报纸等，准备较重的不易掀翻的盘子，或者底部带吸盘的碗。刚开始时，给宝宝拿一把勺子，爸爸或妈妈自己拿一把，教他盛起食物，再喂到嘴里，在宝宝自己吃的同时，爸爸或妈妈也喂给他吃。要能容忍宝宝把食物弄得到处都是，还要照顾到宝宝的实际能力，当宝宝吃累了，用勺子在盘子里乱扒拉时，爸爸或妈妈就把盘子拿开。不过，可以在托盘上留点儿东西，让他继续做“实验” 。
3.及时给予鼓励
【宝宝不爱吃饭用三招来应对】 培养宝宝独立吃饭，并及时给予鼓励和表扬是很有帮助的。如果宝宝的依赖性很强，可采取这样的做法：连续几天给宝宝做他最喜欢吃的饭菜，把饭菜盛好放在宝宝面前，爸爸或妈妈暂时离开几分钟，然后回到宝宝身边。如果宝宝能吃上几口，则给予表扬;如果宝宝仍不愿意自己吃，要帮助他把饭吃完。

宝宝不爱吃饭 用三招来应对

宝宝不爱吃饭用三招来应对