感冒能吃西瓜吗( 三 )


五、口腔溃疡者不要吃 。中医认为 , 口腔溃疡的主要原因是阴虚内热 , 虚火上扰 , 灼伤血肉脉络 。西瓜有利尿作用 , 口腔溃疡者若多吃西瓜 , 会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些 , 这样会加重阴液偏虚的状态 。阴虚则内热益盛 , 加重口腔溃疡 。
六、糖尿病患者要少吃 。西瓜含有约5%的糖分 , 糖尿病患者吃西瓜过量 , 还会导致血糖升高、尿糖增多等后果 , 严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应 。
如果一次吃25-50克西瓜 , 对糖尿病人影响不大 , 所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量 。
五类人不宜吃西瓜
糖尿病患者:糖尿病患者吃西瓜过量 , 会导致血糖升高等后果 , 严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应 。
感冒初期患者:西瓜是清热解暑的佳果 , 但感冒初期的患者应慎食 。
如果在感冒初期吃西瓜 , 不但不能散病 , 反而会使病情加重或延长治愈时间 。因此 , 在感冒痊愈或感冒病情加重且有高热、咽痛时吃西瓜最好 。
体虚胃寒、大便稀溏、消化不良者:西瓜多吃会出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状 。肠胃消化不佳、夜尿多者不宜多吃西瓜 。
肾功能不全者:因为短时间内大量食西瓜 , 会使体内水分增多 , 超过人体的生理容量 。而肾功能不全者其肾脏对水的调节能力降低 , 对进入体内过多的水分 , 不能及时调节及排出体外 , 致使血容量急剧增多 , 容易导致急性心力衰竭而死 。
口腔溃疡者:口腔溃疡者若多吃西瓜 , 会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些 , 从而导致口腔溃疡的加重 。
3.感冒咳嗽能不能吃西瓜?
不好!在炎热的夏季 , 吃西瓜可算得上是一大快事 。这年头儿 , 虽说西瓜四季都有上市 , 但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓 。人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美 , 更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦 , 令人心情舒畅 。首先 , 西瓜瓜瓤部分的94%是水分 , 还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐 , 这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养;其次 , 所摄入的水分和无机盐通过代谢成小便 , 还能带走多余的热量 , 达到清暑益气的作用 。
李时珍在《本草纲目》中把吃西瓜的好处叙述得非常详尽 , 他说西瓜甘寒无毒 , 不仅“消烦止渴 , 解暑热” , 而且“宽中下气 , 利小水 , 治血痢 , 解酒毒 , 治口疮” 。医书中还把西瓜称作“天生白虎汤” , 白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的得力良方 , 说吃西瓜就能达到这一方剂的作用 , 足见医家对它的重视程度了 。在今天看来 , 夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征 , 可通过吃西瓜来进行辅助治疗 。
此外 , 西瓜的入药部分还有被中医称作“西瓜翠衣”的瓜皮 。其实 , 瓜皮在清暑涤热、利尿生津方面的作用远胜于瓜瓤 , 只是识得此物之人不多罢了 。瓜皮只要经过稍加修制 , 就能成为夏季里一道难得的解暑菜品 。最简单的方法莫过于削掉其外面的粗硬绿皮和残留的瓜瓤 , 切成条状 , 以麻油、精盐及糖、醋拌食;也可与葱姜肉片等物一起爆炒 , 淋薄芡起锅 , 均清香宜人 , 尝后使人胃口大开 。