孩子不爱吃饭 应尊重孩子的决定

在一些有小孩子的家庭往往会看到如下的景象:吃饭的时候 , 孩子不好好坐在座位上 , 吃一口就跑到别处玩去了 , 妈妈还得在屁股后面追着喂饭 。让孩子吃一口饭可真难啊 , 妈妈什么计策都想过了 , 敲盆啊 , 唱歌啊 , 跳舞啊 , 可是孩子呢 , 要么紧闭嘴巴不肯张口吃饭 , 要么把饭含在嘴巴里就是不嚼 , 妈妈这里已经折腾出一身汗了 , 可是孩子根本就没吃几口……
要说这“吃饭”问题是每个人遇到的最简单的问题了 , 只要是正常的孩子 , 不必经过任何训练和教化 , 自然就会产生吃饭和喝水的本能 。但是奇怪的是 , 现在生活水平提高了 , 父母的照顾更加精心了 , 但是孩子的本能却退化了吗?
实际上 , 孩子的吃饭之所以成为了问题 , 与父母的教养不当有很大关系 。
有些妈妈总是担心孩子饿着 , 而让他不停地吃东西 。“宝贝儿 , 来 , 把这块蛋糕吃了!”“宝贝儿 , 苹果有营养 , 来 , 吃块苹果!”“来 , 把这些核桃仁全吃了 , 吃光了才是好孩子!”妈妈确实是亲妈 , 但是这样不停地喂下去 , 到了正餐的时间 , 孩子自然吃不下饭了 。总怕孩子饿着冷着——这种心理在经历过挨饿年代的祖父母一代人的身上体现的尤为深刻 , 那些拿着碗或者零食袋子追在孩子后面喂吃的人 , 更多是的爷爷奶奶和外公外婆们 , 他们曾经受过苦 , 生怕孙子一辈重蹈覆辙 , 因此 , 对孩子吃饭问题容易产生过度焦虑 。但是 , 如果一个孩子从来没有过“饿”和“冷”的感觉 , 也不利于毅力和耐受力等心理素质的培养 。如果由你来决定孩子什么时候饿什么时候饱 , 那么孩子将永远对“饿”和“饱”没有概念 , 这也是目前社会上出现很多肥胖儿童的原因之一 。
有些孩子会把吃饭当成要挟大人的工具 , 这当然也是由家长给“喂”出来的 。“乖宝 , 吃完这碗饭 , 就给你去买你要的那个玩具” , 当“小皇帝”张开金口 , 急忙用了膳 , 就迫不及待地要新玩具去了 。在这里 , 吃饭变成了惩罚 , 而玩具才意味着奖励 。只要有这样的开始 , 孩子虽然可能吃了不少饭 , 但是脾气却变得越发无法控制 , 最终形成任性、骄纵的性格 。“你不给我买玩具 , 我就不吃饭了!”孩子能从父母的语言和态度中敏感地捕捉到他们的弱点 , 之后形成主动控制局面 。
别看吃饭这么个日常生活中的小事 , 天天因此都烦恼还真够人受的!这里告诉妈妈们一个“制胜法宝” , 即: 吃什么和什么时候吃 , 家长说了算;吃不吃和吃多少 , 孩子说了算 。
例如一大早起床 , 妈妈给乐乐准备了白粥和鸡蛋 , 但是乐乐就是要吃肯德基 , 对妈妈准备的早餐就是不肯吃 。这时候 , 妈妈不必和孩子罗嗦废话 , 确定他不吃后 , 要清楚地告诉他:“早餐就是白粥和鸡蛋 , 没有肯德基 , 如果不吃 , 就要等到中午时候才能吃饭 。”孩子没有意见后 , 妈妈就可以将早餐撤掉 , 并且将平日的零食都藏在孩子够不着的地方 。早餐到午餐的时间 , 不管孩子如何想要吃的 , 都不要给他 , 一定要他等到中午才能吃饭 。