孩子一到后半夜就发烧( 二 )

三、孩子发烧后该如何护理
当发现孩子夜间发烧之后第一件事就是记录体温，如果孩子的温度没有超过37.5摄氏度，那建议除了让孩子喝点水之外最好不要做任何的措施，让孩子睡醒再说。
夜间孩子的体温肯定会上升，一般凌晨三四点是孩子体温在一天中最高的时候，这个时候要是体温未超过37.5说明孩子的情况不严重，而且不能贸然使用退热贴，因为退热贴和退热栓都有刺激性，以防止对孩子的睡眠造成影响，喝水睡觉是孩子退烧的主要途径。等到孩子睡醒后再进行一次体温测量，然后使用退热贴。
当遇到孩子发烧的情况，只要不超过38摄氏度尽量的不要给孩子吃药，可以通过让孩子多喝水，泡温水澡以及用温毛巾擦洗孩子的颈部手心等部位来起到物理降温的效果，同时也可以使用退热贴或者退热栓，这种情况下就算是细菌感染导致的发烧，除非感染严重不然也可以自行治愈。
如果出现宝宝发烧38摄氏度以上，则要考虑去医院就诊或者看社区医生，社区医生的好处是避免了到医院而可能引起的交叉感染，孩子要坚持测量体温并且记录，保证孩子不会缺水是最重要的。
四、换季如何预防孩子发烧
·穿衣：适当秋冻，根据天气增减衣物
适当的“秋冻”锻炼，不仅能提高人体抗病和抗寒能力，还能对呼吸系统疾病起到预防作用。气候刚转凉的时候，不要立即给宝宝添置过厚的衣服，要循序渐进，逐步添加。
·睡觉：保证优质睡眠
晚上睡觉时，盖被也不要太厚，睡衣要轻薄舒适，房间内可以通风换气。而且在宝宝刚睡醒的时候不要立刻把宝宝抱到户外，室内室外温差大，刚从被窝里出来的宝宝突然到温度较低的室外，容易着凉。
·外出玩耍运动：及时更换汗湿的衣物
秋天天气凉爽，带着宝宝外出玩耍，最好是能备上两套替换的衣衫，以防宝宝汗湿了需要更换。也可以准备几条毛巾，垫在宝宝的背部，汗湿后直接更换毛巾，更方便快捷。
·饮食：营养均衡容易吸收
给宝宝的饮食要营养均衡且清淡容易消化吸收。以优质蛋白食物为主，每天安排摄入不少于100g的优质蛋白，如鱼、虾、肉、豆制品等，多吃些汤类和粥类食品，选择新鲜蔬菜和水果。
·生活环境：干净整洁，不滥用消毒剂
保证干净整洁的生活环境，宝宝的入口餐具一定清洗干净并消毒，玩具定期清洗，尽量避免使用消毒剂和含消毒剂的清洗液或擦手巾等，家中清洁不滥用消毒剂或是其他消毒用品。