对于免疫力比较差的人来说，也是非常容易染上感冒的，所以我建议大家根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去，只要我们身体当中的免疫力足够强大的话，一般情况下是很少会出现感冒或咳嗽这种现象的 。
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