材料：油菜、猪油、植物油、酱油、葱段姜末、鸡精、盐适量 。

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做法：油菜洗净，切成长段;锅内放少许油，油烧热，先放猪油丁炒至半透明时，加葱段、姜末，随即放油菜稍加翻炒，再放入酱油、鸡精、盐，炒3分钟即可 。

孕妇补叶酸食谱：鸡肝豆苗汤



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