儿童时期是人生生长发育的关键阶段,这期间宝宝身体的各个器官都在快速地发育成长,各生理系统及功能也不断发育成熟 。这时候,就需要各种元素来补充其营养的所需,而锌元素正是宝宝所必需的一个重要微量营养素 。
一、别忽视宝宝缺锌的五大危害
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究竟锌为什么对宝宝会如此重要呢?这是爸爸妈妈必须先了解的,不然很容易就忽略了对宝宝锌的补充 。
1、锌参与了宝宝体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥,也与许多核酸及蛋白质的合成密不可分 。因而,可维持宝宝中枢神经系统代谢、骨骼代谢,保障、促进儿童体格(如身高、体重、头围、胸围等)生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行 。
2、锌能帮助宝宝维持正常味觉、嗅觉功能,促进儿童食欲 。
3、提高儿童免疫功能,增强儿童对疾病的抵抗力 。
4、参与宝宝体内维生素A的代谢和生理功能,对维持正常的暗适应能力及改善视力低下有良好的作用 。
5、锌还保护皮肤粘膜的正常发育,能促进伤口及黏膜溃疡的愈合,防止脱发及皮肤粗糙、上皮角化等 。
【宝宝补锌 别错过秋冬最佳时机】 怎么样,锌虽然在体内仅有2-2.5克,但是它的重要性确实不容忽视的 。
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