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2.定期检查
此外家长还应该尽量带孩子定期检查，确定孩子的身体是否缺乏某些营养元素，从而做到“心中有数”，有针对性的进行补充。
3.及时补充
最后某些元素日常饮食中的含量可能极为有限，很难满足孩子身体的需求，家长可以在定期检查、均衡膳食的基础上，为孩子有针对性地选择一些营养补充剂，达到让孩子营养补充更全面的效果。

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结语：
孩子免疫力差爱生病往往并不完全是因为体质弱，很多时候可能都是因为某些营养元素的缺乏，家长一定要重视起来，在条件允许的情况下带孩子去医院定期检查，避免孩子处在“隐性饥饿”的状态中。
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