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材料:鲫鱼、香菇、青菜、冬笋 。
调味料:盐 。
做法:鲫鱼洗净、入油锅中炸成金黄色 。香菇洗净泡软,冬笋剥去外壳、切片,青菜洗净 。将其加水熬汤,大火开后转小火煮约20分钟,加盐调味即可 。
功效:补气、利水、消肿、改善小便不畅 。
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【鲫鱼香菇汤-消肿、改善小便不畅】乌鸡糯米葱白粥-孕妇药膳小贴士
青椒酿饭-孕妇药膳饮食
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