儿童四季食谱:枸杞叶炖猪肝

【儿童四季食谱:枸杞叶炖猪肝】
材料:枸杞叶400克、猪肝150克、猪扁骨300克、生姜3片 。

儿童四季食谱:枸杞叶炖猪肝

文章插图
做法:
1、将枸杞叶洗净,可切段;猪肝洗净,切块;猪扇骨洗净,用刀背敲裂 。
2、将上面材料与生姜放进炖盅内,加入冷开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖3小时便可 。
3、进饮时方调入适量食盐 。

儿童四季食谱:红萝卜竹蔗马蹄茅根水