青春期还想长高5厘米，难上难！别让“顺其自然”给孩子留下遗憾( 二 ) 青春期是孩子身高又一快速增

脾胃调理效果明显，孩子有了食欲，顽固性便秘得到了根治。再也没有便血的困扰。
连喝5方，孩子晚上睡觉也不打呼噜了，鼻塞明显改善。整个人也焕发活力。
爸爸妈妈只要有时间，就抽空带孩子运动，周末不是窝在家里，也不是上医院，而是带孩子去公园。

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孩子有了爱的关切，整个家庭氛围也温暖起来。
一个月后测量涛涛长高1厘米，爸爸妈妈还是很满意地打电话报喜。等到三个月，孩子长高了5厘米。妈妈带孩子去做了骨龄检测，结果显示骨龄只是大半年。太不可思议了。
孩子身体健康，全家开心，一年的坚持孩子长高10厘米，摆脱了“矮冬瓜”行列，更加自信了。
11岁女孩140 ，气血不足，严重睡眠障碍，最终达到160
11岁女孩笑笑，身高140厘米，身高差距6厘米。
妈妈找到身高管理训练营，希望能帮孩子追赶差距。
妈妈说孩子生下来特别爱笑取名为笑笑。现在笑笑却不怎么笑了，原因一方面长大了，一方面孩子总是疲乏，郁郁寡欢。

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妈妈说笑笑长期面黄肌瘦，不爱吃饭，挑食严重。从小就不爱运动，别的孩子吃完饭去楼下跑跑跳跳，笑笑总是很安静地宅在家里。晚上睡觉，入睡困难，天天睡着后会做奇怪的梦。有时自己都吓醒。到现在都要妈妈陪睡。
身高管理师为笑笑制定专属长高计划。笑笑是脾胃功能差，导致不消化吸收，所以气血不足才懒言少语。要重点调理脾胃，补充气血。脾胃变好，消化吸收能力增强，孩子食欲改善，就不会挑食了。入睡困难，要进行睡眠干预。保证9点半上床睡觉，睡前不能看过于刺激暴力的视频、影像、书籍等。有必要进行睡眠监测，延长深度睡眠时间。
经建议，妈妈带笑笑去做了骨龄检测，骨龄和年龄同步。这下妈妈也可以安心，从长高基础工作着手，例假之前孩子的长高速度最快，要抓住这个黄金期。
妈妈每天坚持学习青春期孩子营养饮食的搭配，尤其要注意不能大补造成骨龄飙升快。每周吃两次猪肝给笑笑补铁。每天陪着笑笑跳绳，从200开始到400到1200 ，笑笑从开始累瘫到地上到现在能在半小时跳完。这样的变化，妈妈看在眼里笑在心里。
整个长高程序精准解决问题，笑笑脸色有光，眉开眼笑。经过干预，睡眠问题得到了很大改善，睡眠监测中深睡眠由16%提高到49% 。

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孩子第一个月测量长高1厘米，第二个月测又长高1厘米，妈妈看到了希望，孩子想长到160厘米。妈妈更有信心。到笑笑13岁时，最终达到150 。关键例假才来，这样后面还有5-8厘米的空间哦。笑笑笑着说，那就努力坚持再长8厘米吧，说不定还可以多出2厘米。
12岁男孩， 125斤，做了体重管理，实现冻龄，为孩子争取了时间，最终达到理想身高
12岁男孩奇奇， 125斤，身高150.走路都呼哧呼哧的，更别说运动了。关键去年一年都长10厘米，这半年才长3厘米。妈妈听说身高训练营能长高还能减重，二话没说便报名参加训练营。
在交谈中，妈妈说家里零食不断，他们做生意，工作繁忙，奇奇总是吃外卖，喜欢宅在家里，外形壮实，肚子大。这一年只见横向长不见纵向长，妈妈看孩子太胖很是发愁。