孕妇安胎食谱:黄豆煮猪蹄

【孕妇安胎食谱:黄豆煮猪蹄】配料:新鲜黄豆200克、猪蹄500克、酱油、料酒 。

孕妇安胎食谱:黄豆煮猪蹄

文章插图
做法:首先将所有食材清洗干净,猪蹄要下开水烫洗干净,有猪毛的地方注意拔干净;然后,煮一锅开水清炖猪蹄,大约20分钟后,汤水变白再加入黄豆;接着黄豆放进锅内焖煮15分钟即可;最后,下适量的盐和酱油起锅 。

孕妇安胎食谱:黄豆煮猪蹄