木耳炖鸡汤没有危害 。鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，可使用于各种料理中 。木耳是天然的滋补剂，营养价值较高，二者结合堪称完美搭配，没有危害，可以放心食用 。
木耳炖鸡汤的营养价值
文章插图
黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、维生素等营养物质，营养价值极高 。同时，黑木耳含有丰富的植物胶原成分，具有很强的吸附作用 。
鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，且味道鲜美 。
【木耳炖鸡汤有危害】 木耳炖鸡汤可以补充丰富的营养物质，可以补充蛋白质、钙质和各种维生素和矿物质，适合在秋冬季节食用 。
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