【高温炎热孩子看见油腻大肉就反胃，多吃燃脂菜，清爽燃脂瘦身快】时间过的真快转眼间九月的第二周已经接近尾声了 。 孩子们还沉浸在开学的喜悦当中 ， 新学期认识了许多新同学 。 又开始了一段难忘而也充实的时光了 。 本周气温大起大落 ， 孩子上学路上很容易感冒受凉多吃强身健体的菜 ， 增强抵抗力 。 新学期孩子学习认真 ， 希望可以考上拿第一名 ， 那就让我们在开学第一个月里好好努力 ， 争取考试拿第一！

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女性多吃“燃脂菜” ， 每天吃一盘 ， 瘦脸瘦腿瘦成“小腰精”
芥菜是一种非常多见的蔬菜 ， 它含有丰富的营养价值 ， 常吃可以起到健脾养胃 ， 消除水肿 ， 清热解毒的作用 。 女性40岁后要多吃 ， 对于消化不良也会非常好的调理作用 ， 还能有效解油腻促消化 ， 帮助肠胃蠕动 ， 起到非常好的润肠排便 ， 排毒 ， 减肥瘦身的作用 。

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芥菜中含有大量的维生素A ， 对健康非常有好处 ， 能让眼睛更加明亮有神 。 芥菜中含有的膳食纤维 ， 女性常吃不仅有利肠胃健康 ， 而且它还是一到天然的“燃脂菜” ， 对于女性因为肥胖出现的脸圆 ， 腿粗 ， 腰粗 ， 小腹隆起都能起到很好的燃脂效果 ， 每天吃一盘 ， 瘦成“小腰精”很轻松!

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九月天气凉爽正是孩子郊游的好机会 ， 孩子适当的放松一下 。 让孩子快乐健康过秋天！

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