孩子|孩子积食的“清洁工”已找到，若娃能多吃，健脾消食，长成高个子火龙果|苹果|孩子

对于小孩子来说，我们家长要注意孩子的饮食情况，孩子的饮食情况是我们家长遇到的一大难题，因为很多的新手妈妈对于孩子出现肠胃问题，都只是手足无措，不知道怎么办才好，而且他们不知道病情的严重性，很容易就忽略掉病情的。
孩子一般不会生什么的病，但是他们的肠胃问题确实我们要一直注意的，肠胃关乎到孩子的成长，出现积食、脾胃差这些情况其实对于小孩子来说是没有新奇的。孩子的肠胃还没有发育完全，对于我们大人吃的食物来说，孩子如果食用太多的话，会造成他们无法消化食物，导致发生积食的情况。

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有那么一句话说过，民以食为天，我们人从一出生就少不了吃喝拉撒这4个字，对于小孩来说，他们目前最重要的就是好好吃饭才能长高、长大。目前来说，积食是小孩子出现的问题最多的一种现象，对于父母来说，特别是新手父母，我们就要提前做好准备，备好功课，及时的了解、发现、懂得一些关于积食的知识，避免在自己的孩子出现了积食的情况后作为父母的我们只能干着急，不知道怎么做。
4种水果能促进孩子消食，缓解积食不消化，可以给娃吃！
1、火龙果
火龙果分为红心火龙果跟白心火龙果，它们除了口感上有点不同之外，其实功能是差不到哪里去的，都有润肠通便的效果。火龙果里面含的膳食纤维和维生素C可是非常多的，而且如果孩子出现积食、不通便的问题，多吃火龙果是对身体很有帮助的。

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2、苹果
苹果在水果当中是最具有代表性，最有营养的一种，苹果里面含的营养元素是非常多的，它里面含的膳食纤维对于我们身体来说，是非常有帮助的，如果孩子出现积食的问题的话，家长可以给他吃一点苹果，因为吃了苹果就能让孩子的大便柔软易排，而且如果是因为积食而导致孩子产生腹泻的情况，也可以适当的吃一些苹果，但是要适量。
3、梨
梨，相信大家都吃过，在大家的认知里，梨肯定是有润肺止咳的功效。所以很多人在自己咳嗽并且喉咙不好的时候，都会煲上一锅冰糖雪梨来喝，其实梨不单单只有止咳的功效，它还有缓解食物堆积在我们肚子里的效果，像我们自己家的小孩如果患上了积食的症状，我们不知道怎么办的话，就可以买几个梨回来，在家煲一些梨水给他喝。

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4、柚子
柚子，相信大家都吃过，柚子的果肉酸酸甜甜的，非常好吃，并且它还有促消化、增加我们食欲的效果，而且它的果肉是可以帮助我们排便、消化的。除了这一个作用之外，柚子的皮也是非常有功效的，如果孩子发生积食情况，我们可以将柚子的皮切成丝，用一个小锅把它熬成水，熬成水之后给积食的孩子喝，喝了之后积食的情况就会缓解很多。
孩子积食的“清洁工”已找到，若娃能多吃，健脾消食，长成高个子！
如果你家的小孩出现了积食、肠胃不好的情况，这里建议可以给他食用杜二麦锌，这是孩子积食的“清洁工”，里面含有鸡内金、沙棘、山楂和山药等消食食材，可以促进孩子体内积食的清除，调理好脾胃功能，促进营养吸收，有助于孩子长个。
《中国药典》里面记载着杜二麦锌的作用，鸡内金和沙棘的作用是强健脾胃；山楂本身就是可以开胃的，所以它是可以帮助孩子开胃的，这样是为了让他更加的喜欢吃饭，除此之外它还能加快食物在肠胃里的消化；山药是可以提高身体里消化酶的活性的，它还能够调节身体脾胃的运化能力。