最近孩子学习压力大不肯吃饭，多喝高钙菜，补充高钙强身体转眼睛就已经来到了九月的中

转眼睛就已经来到了九月的中旬，孩子们开学也已经有一个星期。孩子在新学期的第一个星期里认识了好多的小伙伴，又可以和小伙伴一起学习一起玩耍了。周末平均气温到达30度，孩子热的难受，多吃一些清凉爽口的菜，心情舒畅有利于学习。最近白天温度高早晚温度低孩子要注意，趁着早晚凉爽的时间，想要减肥的朋友可以抓紧时间行动起来啦！

文章图片
闲来无事，给孩子做的爽口菜，滋溜冒油，简单易学，营养还好吃，还能有效促进孩子生长发育!
猪排骨中含有大量的铁元素和锌元素，能有效帮助孩子强筋壮骨，提升免疫力，预防常见的感冒，发烧。排骨中含有大量的蛋白质和脂肪，可以补充孩子生长发育所需要的各种氨基酸和脂肪酸，让孩子发育的更快，促进开发智力，变得更加聪明。
排骨中含有丰富的磷酸钙，骨黏蛋白，骨胶原等物质，常吃排骨可以有效帮助孩子骨骼发育，让孩子长得更高变得更加强壮，老人常吃可以避免骨质疏松的出现。孩子发育的过程中可能会出现贫血，而经常吃排骨就能有效补气养血，有利孩子健康成长。

文章图片
排骨可以健脾养胃，补中益气，如果有脾胃失调，肠胃虚弱等现象出现的时候，适当的吃点排骨可以有效进行调理。排骨中含有大量的血红素(有机铁)以及促进铁元素吸收的半胱氨酸，所以孩子常吃排骨可以有效避免缺铁性贫血的发生。

文章图片
【最近孩子学习压力大不肯吃饭，多喝高钙菜，补充高钙强身体】孩子开学的第一周就要过去啦，周末天气好和小伙伴出去好好玩耍吧，玩的开心玩得愉快！