宝宝6个月后一定要吃辅食吗？过来人告诉你经验！宝宝辅食怎么喂

现在孩子成为了一个家庭的重中之重，一个孩子的健康发展是做父母最为关注的问题。想要孩子日后发育健康在宝宝小的时候就应该做好基础！所以现在绝大多数父母会在宝宝成长到一定阶段后，加强宝宝各方面营养的吸收与宝宝在成长过程中所需的元素的摄取。其中辅食就是最好的选择!宝宝在成长到6个月左右的时候就可以开始喂宝宝去吃辅食了，因为辅食有着母乳没有的营养元素，而且辅食的种类较多，也可以使孩子在成长过程中能够更好的接受大人的食物，锻炼孩子的咀嚼能力，养成不挑食的习惯。

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宝宝6个月了该怎么去添加辅食？宝妈要注意的几个错误做法
1.喂辅食不及时
很多宝妈觉得宝宝没有必要过早的接触辅食，觉得小孩的胃和消化系统较弱，而且认为母乳的营养足够宝宝摄取了，等到了宝宝8个月左右的时候才去给宝宝添加辅食。这样操作严重影响宝宝的身体发育，因为宝宝每个时间段所需的营养都不同，在6个月之前是可以靠母乳的营养进行发育，可是到了6个月之后，宝宝的生长发育都更加的完善，需要更多的元素和营养，单一喂给宝宝母乳会使宝宝发育不良，得不到该有的营养。

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2.开始喂辅食了就给宝宝断奶了
有一部分父母盲目地认为，辅食与奶水不同，觉得宝宝光吃辅食就能够吃饱，所以给宝宝过早的进行断奶。但是初期不建议喂给宝宝很多的辅食，因为宝宝刚刚开始接触辅食，肠胃比较薄弱，每天过多地喂给宝宝辅食会让宝宝的肠胃消化不过来，而且没有了母乳光靠辅食的营养也是达不到标准的，所以每日最好除了辅食在喂给宝宝至少600ml的母乳。

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我在这里总结了几个宝宝辅食的食谱，供各位宝妈参考
1.米糊
准备材料：米糊
方法：挖出2-3勺的米粉备用，然后加入温水，水温最好控制在60°~70°为最佳，最后将米粉与水搅拌均匀即可喂于宝宝。
爱心提示：建议家长在喂给宝宝之前先自己尝一下，温度合适再喂于宝宝食用。

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2.山药紫薯泥
准备材料：山药30g、紫薯30g ，可以加入少许奶粉
方法：紫薯山药上锅蒸熟后，剥去表皮，在碗中按压捣碎成泥状即可食用，或是加入一些冲泡好的奶粉搅拌均匀后给宝宝食用。
优点：紫薯和山药都属于薯的品种，其中有丰富的钾元素和淀粉，而且有很好的膳食纤维，帮助宝宝的消化吸收，而且紫薯自身带有香甜的味道，宝宝更佳爱吃。适合8个月及以上的宝宝食用。

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3.香蕉泥
准备材料：香蕉
方法：香蕉果肉除去白丝，切块。取适量果肉用勺子按成泥状，天气冷的情况下可以稍微加热，喂给宝宝即可。
优点：香蕉是最常见的水果之一，含有维生素A、核黄素、硫胺素等营养成分，能够促进宝宝的食欲，改善视力。适合8个月以上宝宝食用。

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【宝宝6个月后一定要吃辅食吗？过来人告诉你经验！宝宝辅食怎么喂】今天的分享就到这里了，相信宝妈对宝宝辅食都有了新的了解，喜欢的可以收藏转发，我们下期再见~