别让婴儿睡熟后才放床上,一旦睡习惯很难改回来,来看看正确方式
导语:大宝出生后 , 在三个月大之前我都是先抱着他一边哄着一边让他睡 , 看着他渐渐熟睡后 , 我再把他放到床上 , 基本上他都能顺利安稳的睡个好觉 。 但是他三个半月大的时候这方法就不管用了 。 我将他放下他就哭 , 我试着将他抱起来一边哄一边睡 , 看着他又熟睡过去 , 可是放下后还是会哭 , 这样反反复复一直折腾了一两个小时 , 把我累坏了 , 他终于能睡过去了!
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别让婴儿睡熟后才放床上 , 一旦睡习惯很难改回来 , 来看看正确方式
这样的哄睡方式给我留下了阴影 , 在这一个月里每到大宝的哄睡时间 , 我都要用这样累人的方式哄睡 。 当我哄累了 , 不耐烦时我就很想直接把它丢床上 , 让他一直哭 , 当他哭累了 , 我想他肯定就能够睡着了 。
我就看着他一直哭一直哭 , 看着他哭的样子我有点心疼又有点无奈 , 最后我感到心软了 , 把他抱起来用着往常的哄睡方式 , 但是时间越久这样的哄睡方式越来越难让他睡着 。
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既然大宝如此 , 那肯定很多妈妈也会有这样无奈又心酸的经历 。 我一直以为是我的宝宝的问题 , 以为是我的宝宝不爱乖乖睡觉 。 直到二宝的出生 , 我才发现他和大宝不一样 。
我逐渐发现 , 原来是我们的方式用错了 , 我们没有抓好最佳的“放下时机” 。 因此 , 本文提供给各位有着同样困惑的家长 , 其实:哄睡宝宝是有着最佳的放下时机以及方式的 。
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当我们将宝宝哄睡后 , 是应该直接放到床上还是等他不哭了再放呢?我们来看看正确做法 。
当我们将宝宝哄睡后 , 是应该直接放到床上还是等他不哭了再放呢?很多的家长都觉得是宝宝熟睡之后再放下 。 因为觉得在宝宝醒着的时候放到床上一定会哭 。
那么就选择宝宝熟睡了之后再放下 。 但这样的做法真的对吗?其实这两种做法优劣并存 。
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宝宝熟睡之后再放下 , 这样的做法让自己很累 , 而且竟然会有“后遗症” 。
在大多数家长看来 , 把宝宝哄睡之后想让他们不会哭 , 就是等他们熟睡之后才放下 , 这样一来宝宝不会立刻醒来 。 理论上这样没错 , 但是这样的做法让自己很累 , 而且竟然会有“后遗症” 。
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一、等宝宝熟睡的过程至少要10分钟最多也要半个小时 。 我们不说哄睡的难度 , 随着宝宝年龄的长大 , 体重也会越来越大 , 那么抱着就会让自己越来越累(我家大宝就是要我抱着哄睡才能熟睡 , 等到他熟睡后 , 我的肩颈腰已经累得不行了) 。
二、众所周知 , 宝宝的一个睡眠周期是45分钟左右 。 被抱着熟睡后再放下花的时间 , 已经是宝宝的一半的浅睡眠时间了 。 所以将宝宝放下后20 , 30分钟之后他可能就醒过来了 。
三、宝宝三个月之后就是睡眠倒退期或是并觉期 , 这时你就会发现将宝宝熟睡后放下已经变得很难了 。
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宝宝不哭时就将他放在床上 , 这样的做法在前期会很累 , 但是到了后期会有很多的对宝宝好的方面 。
我们先来看个例子 , 自己入睡的时候是躺在沙发上的 , 一个睡眠周期结束时 , 快醒来的时候发现自己不是睡在沙发上了 , 此时肯定会被吓一跳 , 然后看看自己不在沙发上是在哪里 , 那这样自己一下就没有睡意了 。
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