孩子梦想加入篮球队赢冠军，多吃增高菜，双倍长高，1米8高大帅气 9月时间过的太快了

9月时间过的太快了，转眼已经到了底2周了，眼看中秋节假期就要来了，孩子们已经按捺不住激动地心情了！上周的温度仿佛回到了夏天，一周5天一滴雨水没有，全是30度以上的气温，好多孩子都上火起泡，嘴里起了口腔溃疡，吃肉都困难了，所以新的一周饮食一定要清淡，还能后拥有苗条身材，大长腿小蛮腰，为了中秋假期提前做好准备，好好学习，好好吃饭，一起拥有好身体吧！
今天介绍的这道菜就是毛豆炒虾仁，不仅营养而且非常美味孩子爱吃，孩子常吃可以起到补钙长高，补血消食，提高免疫力的作用。

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毛豆被称为“天然增高剂” ，它含有丰富的钙元素，可以促进孩子骨骼和牙齿发育，长得更高。毛豆中含有丰富的钾元素，可以有效补充孩子钾元素，避免因为钾元素流失导致身体乏力或者食欲下降，让孩子吃饭更香，身体更棒。

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虾仁中含有丰富的钙元素，镁元素，钾元素以及多种矿物元素，这些物质属于人体所必须的营养元素，让孩子发育有所保障。虾仁中含有丰富的蛋白质，常吃能有效提高免疫力，促进神经，血管，大脑发育，各种微量元素还可以帮助孩子身体发育，长得更高大。

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【孩子梦想加入篮球队赢冠军，多吃增高菜，双倍长高，1米8高大帅气】虾仁中含有丰富的矿物质，其中镁元素含量非常丰富，对心血管系统起到非常好的保护作用，有利于预防高血压，心肌梗死等疾病的发生。能有效维护神经功能，稳定情绪，安神助眠。

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9月的天气格外的好，每天都是晴空万里，孩子们上学的心情也变得好了起来，让我们一起动起来，挥舞手中的锅碗瓢盆为孩子做出美味佳肴，一起为了学习奋斗吧！